Как выбрать матрас для двуспальной кровати и молодым, и пожилым

Как правильно выбрать матрас для пожилого человека

Общеизвестно, что в юности человек не так чувствителен к поверхности, на которой спит. Но с возрастом ситуация меняется: все неровности чувствуешь, и слишком мягко плохо, и на жестком некомфортно. Вывод простой – возраст человека напрямую влияет на оформление постели. Чтобы сон был крепким и здоровым, спине необходима хорошая поддержка. Но как выбрать анатомический матрас для пожилого человека так, чтобы он максимально помогал организму восстановиться и расслабиться? Для этого нужно учесть несколько аспектов:

• правильно выбрать жесткость и наполнитель.
• при необходимости остановить свой выбор на противопролежневых моделях.
• определить основные характеристики изделия.

Как правильно выбрать жесткость и наполнитель

Правильно подобрать матрас для комфортного сна в преклонном возрасте не так уж просто, следует учесть многие нюансы.

Выбирая жесткость, помните, что обратное давление может негативно сказываться на поверхностном кровообращении, а также усиливать боль в суставах и проявления остеохондроза. Соответственно, в первую очередь, следует выбирать мягкие анатомические матрасы с хорошими показателями упругости. Жесткие модели матрасов допустимы только в случае медицинских показаний и при проблемах с позвоночником.

Выбирая наполнитель, обращайте внимание на его анатомические свойства:

• латекс – хороший выбор при отсутствии хронических проблем с позвоночником и суставами. Материал обеспечивает необходимую поддержку спине, отличается средним уровнем жесткости. Он прекрасно поглощает влагу, исключая раздражение кожи.
• мемориформ, меморикс – идеальное решение в пожилом возрасте. Благодаря «эффекту памяти», изделие словно обтекает тело, исключая давление на больные суставы. Однако подобные ощущения нравятся не всем, этот момент нельзя не брать во внимание.
• кокосовая койра обеспечит жесткость анатомического матраса, что гарантирует правильное положение позвоночника. Однако люди, страдающие проблемами с суставами должны отдать предпочтение другим вариантам или выбирать матрасы, где койра компонуется со смягчающими слоями.
• цельный пружинный блок гарантирует средний уровень жесткости, однако не учитывает разницу давления на разные участки изделия. Это может привести к дискомфорту во время сна и частому изменению положения. Такое «ворочание» плохо сказывается на качестве отдыха.
• независимый пружинный блок – идеальное решение для преклонного возраста. Специально разработанные анатомические модели для пожилых людей обеспечат максимальный комфорт во время сна.

Матрасы с противопролежневым эффектом

Особенная категория матрасов – протовипролежневые модели, предназначенные для лежачих больных или людей с ограниченной подвижностью. Подобные изделия можно разделить на две группы:

• статические, предназначены для людей с ограниченной способностью передвижения. Антипролежневый эффект достигается благодаря адаптации изделия к анатомии и правильному распределению давления. Человек чувствует полный комфорт даже в случае долгой неподвижности. Такие модели отличаются сложной комбинацией слоев и высокими показателями воздухопроницаемости.
• динамические модели используются в случае, если пожилой человек лежачий. Минимальное движение заставляет слои наполнителя двигаться вместе с больным, создавая эффект массирования, что улучшает поверхностное кровообращение и снимает нагрузку. Различают два вида таких изделий: ячеистые и баллонные, выбор зависит от веса. Людям средней весовой категории ортопеды рекомендуют ячеистый вариант, полным больше подойдет баллонный.

На что делать упор при выборе матраса

Выбрать матрас людям в возрасте довольно сложно, здесь практически нет мелочей и второстепенных аспектов. Вот несколько советов, которые пригодятся:

• по возможности получите консультацию ортопеда.
• чем старше человек, для которого приобретается изделие, тем модель должна быть мягче.
• анатомические свойства дают специализированные изделия.
• для людей с остеохондрозами и другими проблемами позвоночника рекомендуют двусторонние модели разной жесткости. В период обострения заболеваний применяется жесткая сторона для сна, в период ремиссии – более мягкая и щадящая.
• лучше выбирать гипоалергенные наполнители, с возрастом чувствительность к аллергенам возрастает.

И помните – универсального решения нет. Изделия подбираются индивидуально. Матрас в первую очередь должен быть удобен и не вызывать дискомфорта. Даже полезная анатомическая поверхность, не доставляющая удовольствия во время сна, будет негативно сказываться на состоянии здоровья. Вы будете ворочаться во сне, это будет нарушать глубокую фазу сна и вызывать раздражительность. Поэтому главное – удобство, остальное после него!

Как выбрать матрас для двуспальной кровати?

При выборе матраса для двуспальной кровати стоит учитывать параметры и предпочтения сразу двух людей. Как же выбрать оптимальный вариант, чтобы сон каждого человека в паре был комфортным и здоровым?

Оптимальный уровень жесткости

Первый параметр, на который стоит обратить внимание при выборе матраса — его жесткость. Эта характеристика весьма субъективна, даже один и тот же матрас может показаться кому-то жестким, а кому-то мягким. К тому же на ощущение жесткости матраса влияет комплекция спящего и его возраст. Но при этом есть общие рекомендации, которые позволят понять какой матрас подходит вам: жесткий или мягкий.

Выбирайте жесткость матраса в зависимости от вашего веса. Если вес спящего до 50 кг, то подойдет мягкий матрас, при весе от 50 до 90 кг подойдет модель средней жесткости. Если вес спящего более 100 кг, то обеспечить здоровый и комфортный сон сможет матрас умеренно-жесткий или жесткий.

Возраст спящего также влияет на уровень жесткости матраса. Новорожденным и детям до трех лет рекомендованы жесткие кокосовые модели, детям школьного возраста и подросткам лучше выбирать матрасы средней жесткости. Взрослым со средним весом также подойдет умеренная и средняя жесткость, а пожилым людям стоит выбирать мягкие матрасы.

Так как мы выбираем матрас для двуспальной кровати, стоит позаботиться о том, чтобы он был комфортным для каждого спящего, но как это сделать, если, например, у них разная весовая категория?

Матрас для пар с большой разницей в весе

Для пары с большой разницей в весе стоит выбирать матрас особенно тщательно. Если он будет слишком мягким, то более тяжелый человек в паре будет «проваливаться» в него и сон будет не таким комфортным. А на жестком матрасе будет неудобно спать человеку с маленьким весом.

Кроме того, часто пары с большой разницей в весе сталкиваются с проблемой «скатывания» более легкого человека в паре на более тяжелого. Но существуют такие матрасы для пар, которые без труда решат все эти проблемы, создав подходящее спальное место сразу для двоих.

Во-первых, стоит выбирать матрасы с независимым пружинным блоком. Каждая пружинка в таком блоке находится в отдельном чехле, работает полностью автономно, не вовлекая в процесс соседние пружины.

Во-вторых, чем больше пружин в матрасе, тем более качественную поддержку он обеспечит. Мы советуем обратить внимание на модели с 1000 и более пружин на одно спальное место.

Какие модели подойдут для пар с большой разницей в весе?

• С пружинным блоком DS, или по-другому, «пружина в пружине». Более крупные внешние пружины работают при небольшой нагрузке на матрас, а внутренние при повышенном давлении на изделие;
• Модели с переменной жесткостью, в которых две части матраса изготовлены из пружин разной плотности;
• Матрасы с пружинами карманного типа и ассиметричным или зональным наполнением.

Распродажа

Какой матрас выбрать: пружинный или беспружинный?

При выборе этого параметра стоит опираться прежде всего на свои личные предпочтения, так как качественный матрас, пружинный он или нет, гарантирует вам одинаково качественную поддержку и комфортный сон.

Чем же отличаются пружинные и беспружинные модели?

Пружинные модели

Большей популярностью пользуются матрасы с пружинами, именно они выдерживают большие нагрузки и обладают максимальной долговечностью. Все пружинные блоки делятся на два типа: независимых пружин и блока «Боннель».

Блок зависимых пружин «Боннель»;

Представляет собой блок из жестко скрепленных между собой 5-витковых пружин из стальной проволоки. Прочность этого пружинного блока проверена десятками лет, он износостойкий и долговечный. Подойдет для людей средней комплекции, не рекомендован парам с большой разницей в весе. Матрасы с блоком «Боннель» отличаются также демократичной ценой.

Блок независимых пружин

В таком блоке каждая пружинка работает автономно, при этом соседние пружины находятся в полной неподвижности. Специальные чехлы изолируют пружинки друг от друга, позволяя матрасу обеспечивать точечную поддержку позвоночника. Эти модели ислючают «эффект гамака», а потому подходят даже для людей с солидным весом и для пар с большой разницей в весе.

Ортопедичность матраса и максимальная нагрузка на одно спальное место напрямую зависят от количества пружин на один квадратный метр.

Беспружинные модели

Многие считают, что матрасы без пружин менее долговечные, но это мнение ошибочно. Беспружинные модели не уступают пружинным ни в износостойкости, ни в ортопедичности. Для производства беспружинных моделей используются высококачественные современные наполнители разной жесткости, как из натуральных, так и из искусственных материалов. Расскажем более подробно о самых популярных среди них.

Натуральный латекс — изготовлен из сока каучуковых деревьев. Признан одним из самых комфортных наполнителей. Обладает умеренной мягкостью, комфортный и удобный, дарит приятное ощущение «утопания». При этом обеспечивает качественную поддержку вашего тела, не позволяя «проваливаться» в матрас.

Кокосовая койра — натуральный наполнитель, изготовленный из кокосового волокна, которое для прочности обработано латексом. Является жестким наполнителем, лучшие матрасы для новорожденных изготовлены именно из кокосовой койры. Обладает максимальной ортопедичностью, хорошо пропускает воздух, материал прочный и долговечный.

Искусственный латекс — по своим качествам схож с натуральным. Также долговечный и довольно комфортный. Обладает средней жесткостью, по сравнению с натуральным латексом, искусственный чуть более жесткий и плотный. Отличается демократичной ценой и не вызывает аллергических реакций.

Меморикс — мягкий наполнитель нового поколения, уникальность его в том, что он обладает эффектом «памяти». Под действием тепла и веса спящего меморикс «запоминает» форму вашего тела и в точности подстраивается под нее. Вы ощущаете легкое чувство «невесомости», получая максимальное расслабление.

ППУ — популярный недорогой наполнитель, обладает хорошей упругостью и обеспечивает качественную поддержку позвоночника. Не вызывает аллергии, износостойкий и долговечный.

Eco Foam — эластичная пена повышенной плотности, современный аналог ППУ. Материал прочный и долговечный, сохраняет анатомически правильное положение тела во время сна.

Холлофайбер и струттофайбер — материалы средней жесткости. Обладают особой плотностью, друг от друга отличаются способом укладки волокон: вертикальным и горизонтальным. Прочные и недорогие, а потому весьма популярные наполнители для матрасов.

Бикокос — состоит из натуральной кокосовой койры и струттофайбера. Более дешевый аналог кокосовой койры, не такой жесткий и плотный по сравнению с ней. Рассчитан на высокие нагрузки, хорошо пропускает воздух и не накапливает пыль.

Самыми комфортными среди беспружинных моделей являются матрасы с комбинированным наполнением из материалов разной жесткости. Например, средним слоем матраса может являться плита из кокосовой койры, которая обеспечит необходимую жесткость и ортопедичность модели. А верхний слой может быть изготовлен из комфортного натурального латекса или мягкой пены мемори.

Выбираем правильный размер

Если вы уже опредилились с типом матраса и его наполнением, то осталось только правильно определить размер вашего матраса. Размер матраса всегда совпадает с размером вашего спального места. Измерять его стоит по внутреннему периметру кровати: длина кровати от изножья до изголовья и ширина кровати между боковыми деталями — это и есть длина и ширина вашего спального места.

Большей популярностью среди покупателей пользуются матрасы с шириной 160 см, также все чаще они выбирают «королевские» размеры кровати — 180 см и 2 м в ширину. Стандартной длиной является 190 см или 2 м. Высоту матраса стоит также определять в соответствии с габаритами вашей кровати. Средняя высота пружинной модели — от 18 до 24 см, беспружинного матраса — 15-18 см.

Если размеры вашего спального места далеки от стандартных, то мы без проблем изготовим матрас по вашему индивидуальному размеру.

Какой матрас выбрать: двусторонний или односторонний

Односторонние матрасы — это чаще всего модели премиум сегмента, среди них часто встречаются высокие матрасы иностранных производителей. Они идеально подходят для спальных систем и низких кроватей.

Матрасы двусторонние более практичны. Переворачивая матрас время от времени, вы продлеваете срок его службы, не позволяя ему слеживаться и проминаться. Кроме того, двусторонний матрас может иметь разную жесткость сторон. Если вы не можете определить идеальную для вас жесткость матраса или желаете время от времени менять ее, то двусторонние модели станут лучшим вариантом.

Среди двусторонних матрасов особой популярностью пользуются модели «зима-лето», которые обеспечивают оптимальный микроклимат вашего спального места в течение всего года. В таких матрасах «зимняя» сторона обычно содержит в себе натуральную шерсть, а «летняя» оснащена дышащим хлопковым чехлом.

Как правильно выбрать матрас: подбор за 5 шагов

Желание чувствовать себя отлично отдохнувшим и выспавшимся человеком требует внимательного отношения к подбору ортопедического матраса. Огромный ассортимент продукции, которой наполнены обычные и интернет магазины, приводит покупателей больше к растерянности, чем принятию единственно правильного решения.

Вопрос приобретения наиболее подходящего по характеристикам изделия волнует многих потребителей. Подготовленный обзор поможет понять отличия моделей с различными наполнителями и разной степени жесткости.

ШАГ 1 Выбор жесткости матраса

Это одна из основополагающих характеристик ортопедического матраса. Полноценный отдых и самочувствие человека во многом зависят от его жесткости. Для комфортного отдыха наилучшим вариантом считаются среднежесткие матрасы, однако выбор остается индивидуальным.

Повышенная жесткость

Твердые матрасы рекомендуются при заболеваниях позвоночника, остеохондрозе. Наполнителем могут служить такие материалы как уплотненный пенополиуретан, струттофайбер, кокосовые волокна, композиты. В итоге поверхность не отличается мягкостью, не обеспечивает удобство сна, но в случае проблем с позвоночником идеально поддержит больные или поврежденные позвонки. Сон на подобных матрасах показан и людям с отменным здоровьем, но тем, кому более 50 лет, следует быть осторожными при выборе слишком жесткого матраса. В любом случае, жесткие матрасы – довольно специфичные изделия, которые выбирают или из-за любви к жестким спальным поверхностям, или из-за медицинских предписаний.

Средняя жесткость

Наиболее рекомендуемая жесткость для здорового человека средней комплекции и роста. В недорогих матрасах для обеспечения набивки средней жесткости используются композитные материалы типа струттофайбера, искусственного латекса, ППУ с характерными ортопедическими качествами, для более дорогих – сочетания натурального латекса и кокосовой койры, а также меморикс. Подобные матрасы со средней жесткостью пользуются огромным спросом.

Низкая жесткость

Чтобы обеспечить матрасам низкую жесткость, производители применяют пенополиуретановые и натуральные латексные слои. Наполнитель из натурального латекса относят к ортопедическим набивкам, а пенополиуретан не подойдет для сна людей, имеющих повышенный вес. Часто мягкие и умеренно-мягкие матрасы выбирают для пожилых людей, а также для детей возраста 8-15 лет.

Рекомендация: Для уточнения жесткости матраса следует воспользоваться сопроводительным паспортом, в котором указывается выдерживаемый изделием вес. Худому человеку будет удобно спать на мягкой модели, а тем, кто обладает лишними килограммами, желательно остановить выбор на более жестком варианте.

ШАГ 2 Учитываем вес спящих

Помимо названных выше критериев выбора немаловажное значение играет вес будущего владельца. Очень важно принять во внимание этот фактор, так как во-первых от этого зависит срок службы изделия, а во-вторых – ощущения жесткости матраса.

Не стоит превышать показатель максимального веса на одно спальное место, указанное в характеристиках матраса. Лучше иметь запас по этому показателю в районе 5-20 кг. Кроме этого, учитывайте, что жесткость матрасов указывается для людей средней комплекции (весом 70-90 кг). Например, для человека с избыточным весом более 110 кг матрас с заявленной средней жесткостью будет казаться довольно мягким, а для человека с весом 40-50 кг он может наоборот восприниматься как умеренно-жесткий.

• Люди, имеющие лишний вес, будут удобно себя чувствовать на достаточно высоких матрасах.
• Для людей с нормальным весом специалисты советуют остановить выбор на матрасах средней толщины.
• Худой человек не сможет оказать на утолщенное основание матраса достаточного давления, поэтому нет смысла покупать слишком толстый матрас.

Модели с небольшой толщиной, которая ограничивается парой-тройкой сантиметров, не относятся к основаниям, пригодным для сна. Такие изделия подходят для создания комфорта на диване, кровати и выравнивания их поверхностей и называются наматрасниками.

ШАГ 3 Выбираем размер и высоту матраса

Удобство отдыха во многом зависит от высоты матраса. Помимо этого, данный фактор также немаловажен в эстетическом плане. К наиболее тонким относятся матрасы толщиной до 14 см, такие матрасы обычно рассчитаны на детей или нечастое сезонное использование. Специалисты утверждают, что тонкие модели могут негативно повлиять на здоровье, нанести вред позвоночнику при значительном весе спящего. Для взрослых людей в качестве основного матраса постоянного использования подойдут такие ориентиры высоты:

• При выборе матраса для взрослых людей следует подбирать изделия, толщина которых составляет 14-30 см.
• Если вы покупаете беспружинный монолитный матрас, то его толщина может составлять 14-16см минимум.
• Качественные матрасы с независимыми пружинными блоками изготавливаются толщиной не менее 18-19 см. Все что менее – сверхдешевые варианты с тонким наполнением.
• Производители также предлагают модели с многослойным наполнением, что обеспечивает больше удобств и комфорта. Элитные матрасы могут иметь толщину от 24 до 40 см.
• Стандартным значением высоты ортопедического матраса для взрослого человека считается диапазон 19-23 см.

Важно! Для детей старше 4 лет применение очень тонких матрасов (3-6 см) категорически неприемлемо.

В вопросе о размерах матраса с ортопедическими свойствами речь ведется о его соответствии основанию и/или кровати, на котором он будет размещен:

• Если ширина матраса больше, чем ширина кровати, то это приведет либо к свисанию краев и, как следствие, некомфортному сну, либо матрас просто не встанет в габариты кровати;
• Если матрас меньше по ширине, то это вызовет неудобство во время отдыха, неаккуратность внешнего вида ложа;
• При несоответствующей длине получится такая же неудобная картина, приводящая к дискомфорту или невозможности эксплуатации.
• Самые распространенные размеры матрасов для односпальной кровати: 80х190, 80х200, 90х200 см. Для двуспальных размеров стандартными считаются 120х200, 140х200, 160х200 и 180х200 см. Мы рекомендуем брать стандартные размеры – это упростит подбор мебели и аксессуаров.
• Если вы измерили размер матраса, и он оказался вне стандартных значений – всегда можно заказать матрас в нестандартном размере.

Совет! Наилучшим вариантом считается одновременный подбор кровати и матраса с точным соблюдением взаимных параметров.

ШАГ 4 Выбор типа: беспружинные или пружинные матрасы?

Отвечая на вопрос о том, какую модель выбрать – беспружинную или пружинную – следует разобраться с их отличиями.

Пружинные матрасы Боннель

Матрасы с зависимыми пружинными блоками называют классическими, их применение насчитывает не одну сотню лет. Называются они Боннель. Ортопедическими свойствами такие матрасы не обладают.

Важно! Использование старых и вышедших из строя пружинных матрасов приводит к повреждению соединений позвонков, искривлению позвоночника.

Среди других недостатков – изнашивание пружин при взаимном трении, которое приводит к скрипу и невозможности отдохнуть с комфортом в тишине. Между пружинами собирается пыль, не только негативно влияющая на спящего человека, но и способствующая развитию паразитов, вредоносных микроорганизмов.

Невысокая стоимость пружинных моделей привлекает покупателей. Однако перед приобретением желательно взвесить все за и против, чтобы при минимальной плате не заполучить проблем со здоровьем ни детям, ни взрослым.

Матрасы, оснащенные независимыми блоками пружин

Подобные матрасы привлекают внимание потребителей несложной, но очень удобной конструкцией. Каждая из пружин помещена в отдельный чехол, что позволяет двигаться без соприкосновения с другими блоками. При нажатии на несколько блоков соседние пружины останутся в том же положении. По верху и низу блоков горизонтально размещаются наполнители, которые вместе с пружинами создают матрас с превосходными ортопедическими и анатомическими качествами.

Каждая пружина работает точечно, независимо. Это значит, что матрас идеально прогнется под каждый изгиб тела человека и обеспечит необходимую поддержку позвоночника. Стандартная плотность установки пружин – 250 штук на квадратный метр, но также есть модели с блоками усовершенствованной конструкции – Мультипокет (около 500 пружин на квадратный метр) и Микропокет (более 900 пружин на кв.м.). Такие модели можно посоветовать людям с большим весом, а также тем, кто хочет получить самую лучшую ортопедическую поддержку спины из всего того, что предлагают современные пружинные матрасы.

Применением матрасов с независимым пружинным блоком показано для людей возрастом от 12 лет с учетом степени жесткости поверхности. К достоинствам моделей с с такими пружинами относятся:

• выраженные ортопедические свойства с отличной поддержкой спины;
• продолжительный срок службы;
• отсутствие скрипа пружин;
• возможность применения для людей с большой массой тела;
• высокая степень надежности, гарантирующая сохранение свойств основания даже после активных игр детворы;
• удобство сна и отдыха.

Цена на этот тип матрасов варьируется очень широко – от недорогих моделей с пружинным блоком ТФК и искусственными наполнителями до дорогих матрасов с навороченными пружинными блоками высокой плотности с материалами хай-энд класса.

Беспружинные матрасы с ППУ

Это наиболее распространенный сегодня тип недорогих беспружинных матрасов. Часто они продаются в компактной скрученной упаковке. Такие матрасы часто покупаются для детей, подростков и взрослых людей как экономичные варианты. Они отлично подходят на роль матрасов для дачи или съемной квартиры. Однако среди них есть и хорошие варианты, отлично подходящие на роль матрасов для постоянного использования, единственное на что необходимо обращать внимание – на плотность ППУ, такие матрасы должны иметь индекс жесткости “средний” или “умеренно жесткий”.

Достоинства и недостатки

– доступность и низкие цены;
– несколько уровней жесткости – от мягких до средних;
– довольно неплохие ортопедические качества у моделей с плотным ППУ;
– удобство транспортировки до места назначения.

Минусы:

– невысокий срок эксплуатации;
– не самые лучшие анатомические качества.

Беспружинные матрасы с ортопедическими свойствами

При выборе беспружинной версии следует ориентироваться на наполнитель, отвечающий за жесткость изделия. Матрасы, не имеющие пружин, характеризуются достаточной прочностью и беззвучностью, чем и заслужили немалую популярность о пользователей.

При изготовлении наполнителей используются латекс, кокосовое волокно, струттофайбер, конский волос, пенополиуретан и другие материалы, обеспечивающие поверхностям ортопедические свойства, а владельцам – комфортный и здоровый сон.

Благодаря грамотно подбираемому наполнению изделия обладают потрясающей выносливостью, выдерживают немалые нагрузки, прыжки и игры детей. Ортопедические беспружинные матрасы можно конструктивно разделить:

Достоинства и недостатки

– длительный эксплуатационный срок;
– несколько уровней жесткости;
– высокие ортопедические свойства.

Минусы:

– высокая цена из-за использования дорогостоящих наполнителей, среди которых волокна кокоса, натуральный латекс;
– большой вес таких матрасов.

ШАГ 5 Выбор материала наполнения

Продуманный подход к выбору наполнителя для ортопедического матраса позволит приобрести модель, подходящую под персональные запросы покупателя, ведь это напрямую влияет на жесткость, экологичность и надежность.

Запомните! Такие наполнители как пух, недорогие поролоновые набивки, вата не обладают ортопедическими характеристиками. Среди непопулярных свойств ваты – сбивание в неравномерные комки, что препятствует удобству во время сна.

Латекс

Основой для изготовления латексных слоев служит сок гевеи, обрабатываемый специальным способом для получения вспененной массы. Подготовленный материал служит для ортопедических матрасов прекрасным наполнителем, принимающим очертания тела и прекрасно поддерживающим позвоночник. Латекс может быть как мягким, так и достаточно твердым. При этом искусственный материал отличается более высокой степенью жесткости по сравнению с натуральным. О популярности латексных матрасов свидетельствует их востребованность как среди детской, так и взрослой покупательской аудитории.

В перечне достоинств латексного наполнителя:

• обеспечение комфортных условий для отдыха;
• анатомическое повторение контуров тела;
• удобство сна для людей, у которых диагностированы проблемами с позвоночником;
• отлично выдерживает большие нагрузки и массу человека, быстрое восстановление структуры за счет пористости;
• комбинирование с различными материалами позволяет при необходимости увеличить жесткость;
• применение материала в мягких моделях матрасов позволяет сохранить и комфорт сна, и ортопедические свойства основы;
• отсутствие аллергических воздействий;
• быстрое избавление от излишней влаги;
• износостойкость при интенсивных нагрузках.

Среди недостатков называют высокую стоимость изделий, а также ломкость искусственного материала, который по прошествии некоторого времени подсыхает, что и приводит к расслоению.

Пенополиуретан

Высокая популярность пенополиуретана (ППУ, ортопены, искусственного латекса) связана с тем, что основой служит привычный для многих пользователей поролон с различными ортопедическими добавками. Применение ППУ позволяет изготавливать ортопедические матрасы с хорошими характеристиками по довольно невысокой цене.

Среди положительных моментов использования ППУ:

• доступная стоимость;
• достаточно длительный срок службы;
• невосприимчивость к повышенным нагрузкам, поэтому прыжки и игры детей не критичны;
• обеспечение достаточных ортопедических свойств, что приемлемо для тех, кто заботится о своем здоровье.

К проблемным моментам относят сложность удаления впитанной влаги, а также проблемность очищения от загрязнений. Кроме этого, невелик срок эксплуатации матрасов с использованием ППУ – от 4х до 9ти лет.

Кокосовая койра

Упругая плита из прессованных волокон кокоса относится к довольно жестким материалам, которые часто используются для наполнения ортопедических матрасов. Койра обычно комбинируется с латексными и полиуретановыми прослойками, что позволяет создавать превосходные по качеству и удобству поверхности для сна и отдыха. Либо же может использоваться без дополнительных смягчающих наполнителей, таким образом получаются матрасы с высокой жесткостью.

К преимуществам выбора матрасов с кокосовой койрой относятся:

• не аллергенный материал;
• создание препятствия к размножению бактерий;
• быстрое испарение влаги;
• не подвержен гниению;
• экологичность;
• отличная проветриваемость;
• лечебные и ортопедические свойства;
• отсутствие вредных компонентов;
• правильная поддержка спины во время сна;
• возможность использовать не только для взрослых, но и для детей любого возраста.

К недостаткам относят высокую стоимость, причина которой в сложности обработки и подготовки материала.

Это надо знать! Матрасы с кокосовым наполнителем отличаются хрупкостью, что следует учитывать при эксплуатации, не подвергая изделия ударам и скручиваниям.

Холлофайбер и Струттофайбер

Интересное название относится к материалу, обладающему уникальными свойствами благодаря неповторимой структуре в виде вертикально расположенных волокон. При производстве матраса с волокнами струттофайбера также могут добавляют шерсть коз, конский волос, льняные нити. Отличное сочетание получается при комбинировании струттофайбера или холлофайбера с пенополиуретаном или с независимыми пружинными блоками. Холлофайбер – очень похожий материал, но в нем волокна ориентированы не вертикально, а беспорядочно, что делает этот материал чуть более мягким в сравнении со струттофайбером.

Достоинства струттофайбера/холлофайбера заключаются в следующем:

• яркая выраженность свойств ортопедического плана;
• упругость;
• прекрасная воздухопроницаемость;
• быстрое избавление от попавшей на поверхность влаги;
• гипоаллергенность;
• немедленное восстановление первоначальной формы после перенесенной деформации;
• широкий диапазон жесткости от средних показателей до высоких;
• износостойкость;

Матрасы с эффектом памяти

МемориФорм – материал, обладающий вспененной структурой, что позволяет поверхности подстроиться под форму тела. Memory Form прогибается под человеком, приобретая его очертания, а после прекращения нагрузки восстанавливается в течение нескольких минут. Подобные матрасы c “эффектом памяти” обеспечивают прекрасные условия для сна, однако при пониженных температурах уникальный материал приобретает повышенную жесткость.

Сделали выбор? Заказывайте матрас!

После внимательного рассмотрения характеристик матрасов с различными наполнителями несложно сделать вывод о наиболее подходящем изделии. Подбирайте модели с заботой о здоровье своем и близких вам людей!

Воспользуйтесь нашей формой подбора матрасов – с ней у вас это получится легко и быстро!

Как выбрать матрас для двуспальной кровати

Быстро заснуть и проснуться без боли в спине можно только в юности. Или если у вас есть правильно подобранный и удобный матрас. И хотя производители сегодня предлагают огромный выбор спальных принадлежностей любой жесткости и на любой вес, найти «свой идеал» не так-то просто. Еще сложнее отыскать двуспальный вариант, который устроил бы обоих партнеров. В магазине переночевать на понравившейся модели не дадут, так что придется ориентироваться на характеристики и внешние признаки хорошего матраса.

Лучшие производители двуспальных матрасов – какую фирму выбрать

Если матрас необходим срочно, а разбираться в нюансах желания нет, просто прочитайте наш обзор лучших моделей.

Необходимо обратить внимание на следующих производителей матрасов для двуспальных кроватей:

Однако громкое имя производителя – не единственный критерий выбора. Ведь от двуспального матраса требуется хорошая поддержка сразу двух человек. И у каждого из спящих могут оказаться свои представления о комфортной кровати. Так что стоит изучить рекомендации специалистов, прежде чем отправляться за покупкой.

Устройство матрасов для двуспальной кровати

Все матрасы «работают» одинаково: поддерживают тело человека во время сна, позволяя полностью расслабить мышцы. Но насколько эффективно они это делают, зависит от выбранной комбинации наполнителей и их свойств.

Обычно матрас состоит из следующих элементов:

2. мягкая прослойка;

3. пружинный блок или упругий наполнитель.

В блоке спирали могут быть переплетены друг с другом и образовывать единый каркас – такая конструкция называется боннель.

Cегодня все более популярными становятся матрасы с независимыми пружинами, каждая из которых обернута в мягкий чехольчик и работает отдельно от остальных спиралей.

В беспружинных моделях используются только упругие наполнители, послойно склеенные в одну большую подушку.

Виды матрасов для двуспальной кровати

С независимыми пружинами

Эти матрасы обеспечивают лучший ортопедический эффект, поскольку под давлением тела каждая пружина занимает свое положение, не влияя на соседок. Это особенно удобно, если супруги находятся в разных весовых категориях и много ворочаются во сне – под каждым пружинный блок прогибается по-своему, повторяя контур его тела.

Диаметр независимых пружин, а также плотность их установки определяет степень создаваемого ортопедического эффекта. Лучшими в этом плане считаются матрасы Multipocket – в них зашиты спирали с очень маленькими витками (2 см в поперечнике), а на каждый квадратный метр площади их приходится около 1000 штук.

Среднюю поддержку оказывают анатомические матрасы с пружинами диаметром 4 см и плотностью 500 шт./м2. В самых простых моделях типа TFK используются крупные витки (5–6 см) в количестве от 220 до 300 шт./м2.

Плюсы:

• Максимальный ортопедический эффект;
• Пружины в «кармашках» не прокалывают чехол;
• Нет скрипа;
• Долгий срок службы (не меньше 10 лет) без потери свойств.

Минусы:

Боннель

За последние 60 лет конструкция матрасов с зависимыми пружинными блоками практически не изменилась. Здесь спирали из холоднотянутой проволоки в виде конусов или цилиндров переплетены между собой, что позволяет им выдерживать довольно большие нагрузки. Но для двуспальных кроватей такой вариант годится только в одном случае – когда супруги имеют примерно одинаковый вес.

Проблема в том, что связанные друг с другом пружины и прогибаются вместе, из-за чего матрас превращается в подобие гамака. Сильнее всего он просядет под тяжелым человеком, а слишком легкий партнер окажется лежащим на наклонной поверхности. Его мышцы будут рефлекторно напрягаться, чтобы не дать телу скатиться вниз, – в такой ситуации о полноценном ночном отдыхе говорить не приходится.

Плюсы:

• Долговечность;
• Возможность выдерживать большую нагрузку;
• Низкая стоимость.

Минусы:

• Постоянный скрип пружин и металлических связок;
• Эффект гамака.

Беспружинные

Поскольку у этих матрасов вообще нет внутреннего металлического каркаса, они имеют меньший вес.

Определенную степень жесткости им придают разные материалы, используемые в качестве наполнителя, и послойная их склейка. Для беспружинных матрасов могут применяться латекс, пенополиуретан и даже мягкий поролон.

К бескаркасным также относятся водяные и надувные модели, хотя для регулярного сна их никто не использует.

Несмотря на невысокую стоимость беспружинных матрасов, их не рекомендуется брать для двуспальных кроватей. Такие модели со временем теряют свою первоначальную форму.

Плюсы:

• Поначалу на них действительно удобно;
• Супруги с разным весом друг другу не мешают;
• Малый вес и относительно невысокая стоимость.

Минусы:

• Со временем продавливаются;
• Некомфортны для сна, хотя короткий отдых окажется приятным.

Параметры выбора матраса для двуспальной кровати

Определившись с видом матраса, можно переходить к изучению его основных характеристик и особенностей. Большинство приведенных параметров подбираются индивидуально, но поскольку покупка рассчитана на двоих, придется искать компромиссное решение, чтобы обоим супругам было удобно.

Размеры

С ними определиться проще всего – достаточно измерить кровать в длину и ширину. Толщина будет зависеть от выбранного вида матраса: у пружинных моделей она колеблется в пределах 12–24 см, у бескаркасных – от 15 до 18 см.

Жесткость

Жесткость матраса является самым главным критерием выбора, и вот здесь придется договариваться. С одной стороны, она должна подбираться по весу спящего, с другой – может субъективно нравиться или не нравиться человеку.

Всего выделяют 3 типа жесткости матраса (хотя существуют и промежуточные варианты):

1. Мягкий матрас подойдет людям, которые весят меньше 55 кг;

2. Модели средней жесткости – от 55 до 90 кг;

3. Жесткие – от 90 кг.

Также сегодня производители предлагают комбинированные матрасы для двуспальных кроватей с разной жесткостью. Она может отличаться на половинах супругов (двухзонные модели) или на разных сторонах самого изделия.

Еще одна новинка на рынке – матрасы, имеющие переменную жесткость. Их изготавливают для гетеросексуальных пар, и каждую половину конструируют с учетом их физиологических особенностей. На мужской стороне увеличивается поддержка в зоне плеч и верхней части спины, на женской – в области таза.

Наполнители

Даже в матрасах с пружинными блоками есть довольно толстая мягкая прослойка, не позволяющая металлу прорвать чехол. Заодно она помогает равномерно распределить давление.

Производители используют самые различные наполнители для матрасов, а некоторые даже изобретают новые материалы для этих целей.

Наиболее популярными наполнителями являются:

• Латекс – обладает хорошей воздухопроницаемостью, отводит лишнее тепло и влагу, обеспечивает достаточную поддержку тела, принимая его форму.
• Кокосовая койра – один из самых долговечных наполнителей для матрасов. Не гниет, свободно пропускает воздух и влагу, а ее упругие свойства отлично подходят для производства ортопедических моделей.
• Пенополиуретан – искусственный вспененный материал отличается своей мягкостью, но при этом неплохо держит форму.
• Морские водоросли – натуральный гипоаллергенный наполнитель, отличающийся средней жесткостью. Особенно ценится за свои иммуностимулирующие свойства.
• Поролон – бюджетная версия ППУ, которая быстрее продавливается, а со временем может и вовсе рассыпаться.
• OrmaFoam – еще один ячеистый «родственник» пенополиуретана, очень эластичный и упругий. Матрасы с таким наполнителем обеспечивают хорошую поддержку мышцам спины, обладают свойствами терморегуляции и самостоятельно отводят избыток влаги.
• Струттофайбер – искусственный нетканый наполнитель из полиэфирного волокна, которое располагается вертикально. Гипоаллергенен, надежен и долговечен, но из-за ограничения по толщине может использоваться только в составе многослойных конструкций.

Чехол

Внешняя тканевая оболочка прячет внутри всю начинку матраса.

Чехол может быть несъемным – он прослужит достаточно долго, но со временем утратит свежий вид. В этом случае лучше сразу приобрести пару тонких наматрасников, чтобы защитить поверхность.

Съемные чехлы легко стянуть с каркаса или наполнителя, после чего их можно стирать в машинке. Единственная проблема – в воде некоторые ткани садятся, что немного затрудняет надевание.

Для пошива чехлов используются следующие материалы:

• Жаккард – самая износостойкая смесовая ткань содержит 80% хлопка и 20% синтетики.
• Поликоттон включает куда меньше хлопка, из-за чего не может похвастать достаточной воздухопроницаемостью и гигроскопичностью. Но есть и плюсы – это высокая прочность и устойчивость к усадке после стирки.
• Бязь и сатин – приятны на ощупь и не пропускают пыль внутрь матраса.
• Полиэстер – чаще используется для пошива съемных чехлов, но постельное белье с него соскальзывает, да и воздухопроницаемость у такого материала низкая.
• Шерсть – идеальный выбор для теплых «зимних» моделей.

Те, кто страдает аллергией, могут выбрать специальный гипоаллергенный чехол на матрас. Но он должен быть съемным, поскольку абсолютную безопасность обеспечат только частые стирки.

Есть и двусторонние матрасы, которые получили название «зима/лето». На них чехлы шьют из двух разных материалов. Для летней стороны используют хлопковые или смесовые ткани, обладающие хорошей воздухопроницаемостью, для зимней – теплую шерсть.

Какой матрас для двуспальной кровати выбрать

1. Для супругов одной весовой категории или тех, кто на двуспальной кровати чаще спит один, достаточно будет пружинного матраса боннель.

2. Тем, у кого серьезные проблемы со спиной, а также семьям, где партнеры имеют заметную разницу в весе, лучше потратиться на ортопедический матрас с независимыми пружинами. Либо купить двухзонную модель с разной степенью жесткости на одной стороне. Желательно, чтобы под чехлом была толстая прослойка из латекса, ППУ или OrmaFoam.

3. Людям среднего возраста, а также тем, кто спит на спине, нужно выбирать матрасы средней жесткости.

4. Пожилым парам и всем любителям спать на боку нужны мягкие модели. Допускается даже использование беспружинного матраса, но приготовьтесь к тому, что через несколько лет его придется заменить. Исключением являются модели с латексным наполнителем – они достаточно упругие и идеально подходят даже для сексуально активных молодоженов.

5. Если вам лучше спится на животе, выбирайте жесткий пружинный матрас с прослойкой из кокосовой койры.

Стоимость матрасов для двуспальных кроватей

1. Цена матрасов с зависимыми пружинами боннель начинается с 2700 рублей и может достигать 30 тысяч.

2. Вариант «зима-лето» обойдется от 10 до 60 тыс. рублей.

3. У матрасов с независимыми пружинами самый большой разброс цен – от 2–3 тысяч до полумиллиона.

4. Двухзонные модели можно приобрести по цене от 15 до 90 тысяч.

5. Беспружинные матрасы с наполнителем из пенополиуретана продаются по цене от 2 тысяч рублей, латексные от 6000, а изделия на основе кокосовой койры – от 8000 руб.

6. Верхний потолок бескаркасных моделей находится на уровне 300 тысяч.

Друзьям это тоже будет интересно

Хочешь получать актуальные рейтинги и советы по выбору? Подпишись на наш Telegram.

Подбираем ортопедический матрас для кровати по всем правилам. На что стоит обратить внимание?

Каждый из нас проводит четверть или хотя бы треть жизни во сне. Поэтому сложно переоценить такое явление, как здоровый сон. Он является залогом бодрости, хорошего настроения да и просто удачного дня.

Независимо от того, на сколько дорогая кровать стоит в вашей спальне, то, как вы выспитесь, зависит от матраса. Правильно выбранный ортопедический матрас, подходящий именно вам, станет залогом счастливых сновидений.

Прежде чем отправляться в магазин за покупкой, следует внимательно изучить основные аспекты приобретения матраса.

Факторы, на которые стоит обратить внимание

При покупке нового матраса стоит обратить внимание на ряд физических параметров человека.

1. Возраст. Этот параметр является одним из определяющих в выборе. Всем известно, что первые 25 лет жизни человеческий организм находится в фазе роста. В этот период жизни телу нужна достаточно твердая поддержка для правильного формирования. Оптимальным вариантом для этой возрастной группы станет жесткий или среднежесткий матрас. Следующая четверть века проходит для организма в относительно спокойном режиме. Поэтому при отсутствии проблем со спиной матрас можно выбирать, исходя из своих предпочтений. Перешагнув 50-летний рубеж, телу нужен особый комфорт и поддержка. Выбирая матрас в этом возрасте, особое внимание стоит уделить моделям с высокой степенью анатомичности.
2. Вес пользователя. Не меньшее влияние на выбор матраса оказывает вес человека.
   Человек в весовой категорио до 90 кг может выбирать матрас на свое усмотрение. Людям в категории 90+ стоит отдавать предпочтение моделям с повышенной жесткостью.
3. Особенности образа жизни. Образ жизни человека также влияет на выбор спального места. Спортсменам и людям, ежедневно испытывающим физические нагрузки, стоит выбирать жесткий матрас. Для людей с малой физической активностью, показатель анатомичности может быть сведен к минимуму.
4. Жалобы на состояние здоровья. Также стоит учитывать физическое состояние человека.
   Если пользователь испытывает боли в спине или шейном отделе, предпочтителен жесткий матрас.

Разновидности матрасов

На сегодняшний день существует два вида матрасов — пружинные и беспружинные. Оба класса имеют свои плюсы и минусы.

В зависимости от конструкции среди пружинных матрасов выделяют два подвида: с зависимыми пружинами и с независимыми.

Матрас с зависимым пружинным блоком получил свое название из-за того, что пружины в нем соединены между собой. Если надавить на одну из пружин такого блока, другие продавятся вслед за ней. К неоспоримым плюсам этого подвида можно отнести стоимость — она ощутимо ниже, чем у матрасов с независимыми пружинами. Но есть существенный минус — низкая износостокость.

Со временем такие матрасы прогибаются в средней части, и человек оказывается в своеобразной ямке. Если на таком матрасе спит пара, то более легкий супруг, независимо от своего желания, будет скатываться в это углубление.

Помимо этого, со временем такие модели начинают скрипеть. Такой матрас отлично подойдет для кратковременного использования, к примеру, на даче, где он будет служить лишь небольшой интервал времени.

Матрасы с независимым пружинным блоком отличаются более сложной конструкцией, что, безусловно, сказывается на стоимости. В таких блоках каждая пружина помещена в отдельный чехол, изготовленный из особого материала. Он препятствует износу и не допускает провисания отдельных частей матраса.

Именно такими качествами обладает хороший ортопедический матрас. Недостатком такого матраса, как уже говорилось ранее, является высокая стоимость.

Как ясно из названия, беспружинные матрасы не содержат пружин, а заполняются специальным наполнителем. Материалы для наполнителя могут быть как натуральными, так и искусственными.

Нельзя сказать, что такие матрасы однозначно хуже, но срок их службы точно не сопоставим с пружинными конструкциями. Однако такая модель гораздо бюджетней, а потому так популярна среди покупателей.

Наполнители матрасов

Обустраивая место для сна, пользователи нередко задаются вопросом, какой наполнитель выбрать для матраса. Независимо от наличия или отсутствия пружинного механизма, во всех матрасах используются различные наполнители. Именно от них зависит степень жесткости.

Как уже говорилось ранее, различают два вида материалов – искусственные и натуральные. Рассмотрим наиболее популярные из них.

1. Латекс – добывается из каучукового дерева. Бывает как натурального происхождения, так и синтетического. Обладает такими качествами, как упругость и эластичность. Способен выдержать большие нагрузки, подходит для людей с большим весом.
2. Кокосовая койра – самый дорогой вид наполнителя. Является полностью натуральным и повышает ортопедический результат от использования матраса. Более жесткий материал в сравнении с латексом. Для придания матрасу средней жесткости достаточно прослойки шириной в 1 см, а ширина в 3 см придаст матрасу повышенную жесткость.
3. Холлофайбер – несмотря на искусственное происхождение материала, считается одним из наиболее дорогих наполнителей. Этот материал обладает хорошими показателями во всех отраслях: пропускает воздух, сохраняет тепло, надолго сохраняет привлекательный внешний вид, не впитывает влагу и запахи.
4. Поролон – искусственный наполнитель, используется для вспомогательного слоя. Различается по толщине и качеству изготовления.

Плюсы использования ортопедических матрасов

Преимущество современных матрасов состоит в их анатомическом и ортопедическом эффекте. На сегодняшний день существует много споров относительно толкования этих понятий. Наиболее распространенной является точка зрения европейских специалистов и экспертов из США.

Анатомический эффект состоит в способности матраса в точности повторять контуры и изгибы человеческого тела.

Правильный матрас обеспечивает организму полноценный отдых. Он не дает позвоночнику прогибаться, независимо от того, как вы привыкли спать – на спине или на боку.

Используя такой матрас, удается избежать столь неприятных явлений, как смещение позвонков и сжатие межпозвоночных дисков. Во время сна нервные окончания не защемляются, а связки и мышцы не растягиваются.

Как выбрать матрас для кровати?

Когда теоретические вопросы изучены, следует перейти к практическим аспектам приобретения нового матраса для комфортного сна.

Прежде всего, нужно определить размер покупки. Старый матрас для этого не подойдет, так как велика вероятность, что за время эксплуатации он сильно деформировался. Правильней будет замерить внутренний периметр спального места.

Если вы собираетесь менять не только матрас, но и саму постель, вам пригодятся данные о стандартных размерах выпускаемых кроватей:

• стандартным размером одноместной кровати считается 90х190 см;
• минимально допустимый размер кровати, рассчитанной на двух человек, составляет 140х190 см;
• размер кровати повышенной комфортности — 160х200 см;
• европейским стандартом двуспальной кровати является размер 180х200 см.

Выбирая спальное место, стоит помнить, что комфортная длина матраса равна величине роста человека, увеличенного на 15 см.

Также стоит расспросить менеджера магазина о различных наполнителях для матрасов. Зачастую если материал прошел плохую обработку, его использование может вызвать аллергию. Аллергикам стоит уделить этому вопросу особое внимание.

Как уже говорилось ранее, жесткость стоит выбирать, исходя из физических параметров. При этом не стоит полагаться на сухие данные. Понравившийся матрас стоит опробовать – устроиться на нем со всем возможным комфортом, полежать на спине и на боку. Проверить, не проминается ли он под вашим весом.

Ткань для матраса должна быть прочной, чтобы выдерживать большие ежедневные нагрузки. Для удобства потребителей часто на покрытии матраса применяют различные пропитки – пылеотталкивающие, противопожарные и антиаллергенные.

Кроме того, хороший матрас снабжен двойным чехлом – для теплого и холодного времени года. Честные производители, которые уверенны в качестве своего товара, как правило, снабжают матрас чехлом на молнии. Что позволять снимать его и стирать при необходимости.

Особенности выбора матраса для двуспальной кровати

Матрас, рассчитанный на одно спальное место, подобрать довольно просто. Другой вопрос, как правильно выбрать матрас для кровати, предназначенной для двоих человек.

Выбирая матрас для двуспальной кровати, стоит помнить, что конструкция матраса имеет ограничения на одно спальное место. При выборе такого изделия нужно учитывать максимально допустимые значения.

Особое внимание выбору матрасов стоит уделить парам с разными показателями веса. Известно, что людям хрупкой конструкции рекомендуется спать на мягких матрасах, в то время как людям с большим весом стоит отдавать предпочтение матрасам с высокой жесткостью.

Таким образом, в разновесной паре сон будет комфортным лишь для одного из супругов. Выходом из ситуации может быть приобретение двух односпальных матрасов рекомендованной жесткости. Хотя далеко не все пары согласны на такое соседство.

Решением для таких семей станут двусторонние матрасы с различной жесткостью. Они помогут опытным путем выбрать наиболее комфортный вариант для сна.

К выбору матраса всегда стоит подходить крайне серьезно. Даже дорогой ортопедический, но неверно подобранный для конкретного человека матрас принесет больше вреда, чем пользы. Также стоит помнить, что средний срок службы ортопедического матраса составляет 10-15 лет.

Матрасы для пожилых людей: делаем правильный выбор

Как ни печально признавать, но возраст вносит коррективы во все сферы жизни. Сон не исключение. Кости, суставы и мышцы уже не столь подвижны и эластичны, постоянно обостряются хронические заболевания. Бессонных ночей становится все больше. Правильно подобранный матрас способен в некоторой мере снять болевой синдром, накопленный за день, расслабить мышцы, помочь быстрее найти удобное положение и заснуть. И хотя отдельной линейки под названием ортопедические матрасы для пожилых людей не существует, знание основных потребностей организма человека преклонного возраста поможет определиться с выбором.

Действительно ли нужно сменить матрас?

Основная проблема в том, что люди преклонного возраста не всегда осознают необходимость сменить матрас на более комфортный. Почему?

• Некоторые могут даже не увязывать бессонницу и невозможность найти удобное положение с неподходящим по жёсткости или не обладающим анатомическими особенностями (неспособным подстраиваться под изгибы тела) матрасом.
• Другие трудно решаются на перемены, скептически относясь ко всему современному.
• Третьи попросту привыкли экономить на себе.
• Четвертые находятся в плену идеи, что проблемы со спиной способен решить лишь сон на твердой поверхности и методично мучают свой организм.

Жесткость матраса для пожилого человека

Пожилой человек — о каком конкретно возрасте идет речь? Согласно классификации ВОЗ, пожилой возраст начинается после 60 лет. Безусловно, в жизни не все так однозначно. Серьезное хроническое заболевание может заставить кого-то уже в 50 чувствовать себя пожилым человеком. А кто-то и в 75 еще чувствует физические силы, находясь в относительно удовлетворительной форме.

И все же… Кости, суставы, мышцы, сосуды в любом случае постепенно теряют эластичность, становясь более чувствительными и уязвимыми. В большинстве своем пожилым людям рекомендовано выбирать умеренно-мягкие модели ортопедических матрасов — не передавливающие кровеносные сосуды, нежно обволакивающие спину и не оказывающие активного ответного сопротивления весу тела.

Речь не идет о пуховых перинах. Под мягкостью подразумевается анатомичность — способность спальной поверхности подстраиваться под изгибы тела, оказывая при этом эффективную поддержку позвоночнику. На это способны лишь современные технологии и разработки.

Справка! Стоит оговориться, что сон на умеренно мягкой поверхности — общая рекомендация для подавляющего большинства пожилых людей. Однако, есть исключения из правил. Пожилым, имеющим относительно хорошую физическую форму, без особых проблем с сосудами и опорно-двигательным аппаратом можно продолжать спать на средне-жесткой поверхности (если комфортно). Грузным пожилым людям, а также тем, кто перенес операцию на позвоночнике, в отношении жесткости спальной поверхности рекомендована индивидуальная консультация.

Какие матрасы для пожилых людей сегодня представлены на рынке

Найти матрас с повышенным комфортом для любой категории потребителя сегодня не проблема! Есть достаточно много моделей, способных позаботиться об эффективном ночном отдыхе пожилого человека.

Латексные, пенополиуретановые, с наполнителем из пены с эффектом памяти, с независимым пружинным блоком, противопролежневые и двухсторонние — на любой вкус и кошелек.

Латексные матрасы

Латексные блоки представляют собой вспененный, залитый в формы, замороженный, нагретый, вымытый, отжатый и высушенный сок дерева гевея. Экологичность и безопасность — бесспорные достоинства материала (кроме тех редких случаев, когда у человека отмечена аллергия на каучук).

Что касается ощущений, латексные матрасы относятся к числу умеренно мягких, эластичных, очень комфортных.

Впрочем, современные технологии и перфорирование позволяют добиваться получения разной степени жесткости (кроме жесткой и экстражесткой). Пожилым людям, решившим приобрести латексный матрас, следует искать свою модель в категории умеренно-мягких или с зонами жесткости.

Справка! Более жесткие варианты подойдут потребителям с весом 100+. При весе свыше 130 кг вероятнее всего потребуются многослойные модели, усиленные кокосовой койрой или другим материалом.

Пенополиуретановые (поролоновые) матрасы

Прежде всего, следует оговориться. Современный поролон или пенополиуретан (ППУ) — это материал, далеко ушедший от печальных характеристик своего советского предшественника. Теперь он не крошится, не слипается, стал долговечным и упругим.

Применительно к категории пожилых людей, моноблочные модели из ППУ являются палкой о двух концах. Марки ППУ варьируются от мягких до экстражестких.

Мягкие марки, используемые не вполне добросовестными производителями могут оказаться слишком мягкими, не оказывать необходимой поддержки позвоночнику, быстро выйти из строя.

Средне-жесткие модели подойдут пожилым людям, имеющим относительно хорошее здоровье и физическую форму. Для тех, кто имеет серьёзные проблемы со спиной, суставами, сосудами, даже средне-жесткие модели по ощущениям могут казаться жесткими, так как ППУ — достаточно упругий материал, хуже подстраивающийся под изгибы тела (в сравнении с латексом и пеной Мемори).

Справка! Можно рассмотреть многослойные модели с чередованием слоев ППУ с латексом или пеной Мемори, где латекс и Мемори выполняют роль смягчающих наполнителей.

Матрасы с эффектом памяти

Названия пена Мемори, мемориформ, Visco-elastic, Memory foam, Memoflex, Memoform принадлежат высокоэластичным и вязкоэластичным маркам современных поролонов. Пожалуй, наиболее оптимальный вариант для пожилых. Высокая степень анатомичности наполнителя позволяет ему чутко реагировать на температуру и вес тела, точно повторяя каждый изгиб. Давление на сосуды, мягкие ткани, суставы полностью отсутствует.

Справка! Необычные ощущения мягкого погружения более тяжёлых частей тела и эффект обволакивания поначалу могут быть немного непривычны, но анатомический и ортопедический эффект качественных изделий действительно высокий.

Матрасы с цельным пружинным блоком

Матрасы типа Боннель (с блоком пружин непрерывного плетения) не рекомендованы никому, особенно детям и пожилым. При осуществлении нагрузки на одну пружину, в движение приходят все. Спать на матрасе с блоком Боннель не полезнее, чем в гамаке.

С независимым пружинным блоком

Допустимый вариант для тех кто любит и привык к пружинящим эффектам. Что касается анатомичности и ортопедичности, на блок с независимыми пружинами нареканий нет. Обособленность элементов оказывает точечную, высокоточную поддержку.

Что касается степени жёсткости, выбирать придётся, опираясь на личные ощущения. Жесткость ортопедического матраса зависит от толщины стали, количества пружин, количества витков в пружинах и размещения элементов в матрасе. Каталоги продаж обычно оговаривают степень жесткости, и указывают название материала верхних слоёв наполнителей. Рекомендации те же — искать в линейке умеренно-мягких, максимум средне-жестких (для лиц в хорошей форме) и тестировать на ощущения.

Справка! Чем выше количество пружин на одно спальное место, тем точнее распределение веса и поддержка тела.

Противопролежневые матрасы

Имеются двух типов — статичные и динамичные.

Статичные. Предназначены для пожилых с уже (или временно) ограниченной, но сохраняющейся мобильностью (ходячих, переворачивающихся, но много лежащих). Обладают слабо выраженным массажным эффектом. Противопролежневый эффект достигается главным образом за счёт высокой анатомичности (подстраиваются под вес и изгибы тела) и равномерного распределения веса по поверхности.

Динамичные. Предназначены для лежачих больных. Электрический компрессор обеспечивает движение поверхности — круглосуточный принудительный массаж. Для лежачих пациентов с нормальным весом и без пролежней подойдут ячеистые модели. Грузным людям и тем, кто уже имел дело с пролежнями рекомендованы более активные, усиленные балонные варианты.

Матрасы с двумя сторонами жесткости

Ортопедические матрасы, две стороны которых имеют разную степень жесткости — умеренно мягкую и жесткую (либо средне-жесткую). В принципе, довольно универсальный вариант, позволяющий методом подбора найти свою сторону. Либо переворачивать изделие по потребности.

Подводя итоги

Теряющие эластичность кости, суставы, мышцы и сосуды с возрастом заявляют о себе все отчетливее. К счастью, индустрия сна предоставляет некоторое облегчение в виде ортопедических матрасов повышенного комфорта.

Подавляющему большинству пожилых людей будут комфортны ортопедические матрасы умеренной мягкости. Средняя жесткость — для тех, кто находится в относительно хорошей физической форме и не имеет выраженных проблем с опорно-двигательным аппаратом. В редких случаях могут быть рекомендованы (врачом) жёсткие модели.

Оптимальными можно считать латексные модели, матрасы из пены Мемори и умеренно-мягкие с независимым пружинным блоком. Пенополиуретан, как правило, в числе средне-жестких наполнителей, хотя введение слоев латекса и пены Мемори в комбинированных моделях позволяет добиваться умеренно-мягких результатов. Матрасы типа Боннель не рекомендованы.

Тем, кто теряется в выборе или хочет иметь универсальный вариант можно посоветовать двухсторонние модели (с мягкой и средне-жесткой сторонами).

Не лежачим, но проводящим много времени в постели пожилым рекомендованы статичные противопролежневые матрасы. Лежачим больным — динамичные (с компрессором) — ячеистые или балонные.

Видео