Как ухаживать за зубными щетками правильно: все секреты хранения и дезинфекции

Как продезинфицировать зубную щетку

Как дезинфицировать зубную щетку в домашних условиях

Есть множество более или менее эффективных способов, давайте поговорим о наиболее распространённых.

  1. Кипячение. Кипятить нужно на протяжении пятнадцати мин., после чего хорошенько просушить. Этот способ имеет существенный недостаток: он портит щетинки, и они быстро стираются. К тому же такой метод не подойдёт для электрических щеток.
  2. Дезинфекция в ополаскивателе. В составе любого ополаскивателя для рта есть антибактериальные компоненты, поэтому данный способ вполне оправдан.
  3. Хлоргексидин. Щетка на ночь остаётся в растворе хлоргексидина (0,2%), который препятствует развитию и размножению микроорганизмов.
  4. Специальные таблетки. Они содержат лимонную кислоту, бикарбонат натрия, лаурилсульфат натрия. Таблетки довольно удобны в использовании и имеют доступную цену.
  5. Уксус. Чистый стакан наполняем уксусом и опускаем в него головкой вниз зубную щётку. Оставляем на несколько часов. После этого промойте её чистой проточной водой. Этот метод не самый лучший, так как в такой агрессивной среде щетинки могут портиться и быстрее изнашиваться. Кроме того, от запаха и вкуса уксуса не так-то просто избавиться.

Стерилизатор для зубных щёток

Наибольшей эффективностью обладают ультрафиолетовые стерилизаторы. Как правило, крышечка таких приборов прозрачная, поэтому сквозь неё пробивается излучение, по которому можно понять, работает прибор или нет. Процесс стерилизации занимает всего десять минут, после чего прибор автоматически выключится.

Доказано, что ультрафиолетовое излучение борется с бактериями и микроорганизмами намного эффективней, чем устройства, дезинфицирующие с помощью пара или звуковых волн.

Очень хорошо проявили себя стерилизаторы зубных щеток от российского бренда Timson. Для дезинфекции достаточно поместить щетку в прибор всего на 6-7 минут. Этот прибор удобный в использовании, его можно брать с собой в поездки, так как он имеет форму футляра. Футляр адаптирован под любые размеры щеток, в том числе под насадки электрических щеток. Стерилизатор работает от двух батареек ААА.

Советы по уходу и хранению зубных щеток

Придерживаясь этих простых правил, вы сохраните свои зубы здоровыми надолго, будете быстрее выздоравливать при простуде, забудете о несвежем дыхании.

  • Каждый человек в семье должен иметь собственную зубную щетку. Ни в коем случае нельзя, чтобы нею пользовались посторонние лица.
  • Регулярно покупайте новые щетки (раз в два-три месяца). Заменяйте их нужно также после лечения зубов у стоматолога. Понять, что щетку нужно выбрасывать, легко: это нужно делать, если ворсинки выгнулись. Также сегодня существуют щетки с цветовыми индикаторами износа.
  • Если щетку не менять регулярно, на щетинках со временем образуются микро трещинки, в которых также поселятся бактерии.
  • Нежелательно хранить все щетки в одном стаканчике, ведь бактерии с лёгкостью распространяются. Кроме того, стаканчики нужно регулярно мыть. Щетки ставьте в стаканчик головкой вверх – так щетинки дольше сохранят свою форму, а количество болезнетворных микроорганизмов на щетине уменьшится. Стаканчик для хранения должен быть не слишком высоким и не слишком низким. Головка щетки должна находиться намного выше ободка, но не настолько, чтобы щетка вываливалась из стаканчика.

  • Не ленитесь после очистки зубов хорошо промывать ворсинки от зубной пасты и частиц пищи.
  • Запрещено хранить щетку на открытый воздух, ведь на неё будет оседать грязь и пыль. Это правило в большей степени отдыхающих.
  • При этом также нельзя оставлять мокрые щетки в закрытых футлярах, ведь влага – это отличная среда обитания для болезнетворных микроорганизмов.Футляры можно использовать исключительно для транспортировки, когда вы куда-то едете.
  • Правила мытья щетки после пользования: хорошенько промойте её под горячей струёй, после этого отряхните, и поместите головкой вверх в чистый стаканчик. Так лишняя влага под воздействием силы тяжести быстро стечет и испарится.
  • Новую щетку не нужно дезинфицировать перед использованием. Этот стереотип закрепился еще с советских времён, когда щетки изготовляли из натуральных материалов и продавались в открытом виде, без упаковки. Современные щетки изготавливают из синтетических материалов, если их кипятить, это повредит щетину, на ней возникнут микротрещины, где будут накапливаться микроорганизмы. Современную зубную щетку после изъятия с упаковки достаточно просто промыть тёплой водой и мылом.
  • Стаканчики для хранения щеток бывают очень разными, но, что бы вы ни выбрали, – специальную стойку или обычную чашку, – под неё нужно положить одноразовое бумажное полотенце. Так вы будете избавляться от жидкостей с бактериями, и они не будут контактировать с другими поверхностями в ванной.

  • Ёмкости с щетками должны находится вдали от других поверхностей в ванной, чтобы щетинки не контактировали с разными источниками загрязнения (стеной, шкафчиком, туалетом и пр.) Расстояние между ёмкостью со щетками и туалетом должно быть не менее одного-двух метров, чтобы при сливе частички воды ни в коем случае не попадали на щетку.
  • Очень удобный способ хранить щетки – специальный держатель, который крепится к стене над раковиной.
  • Еще один удобный девайс – чехлы для щеток с антибактериальным эффектом. Но даже когда вы в поездке доберетесь до отеля, перед использованием щетку нужно тщательно промыть.

    Правильное хранение зубных щеток ванной

    Гигиена ротовой полости – одно из самых важных условий здоровья зубов. И если предметы, с ней связанные, хранятся ненадлежащим образом, значительно возрастает риск приобрести побочные заболевания слизистой оболочки рта. Такие как разные виды стоматита, гингивита (воспаление десен) и другие неприятности. Чтобы не стать клиентом стоматолога по такому поводу, не помешает узнать, как правильно хранить зубную щетку. Ведь этот предмет контактирует с зубами и слизистой рта как минимум 2 раза в сутки.

    Условия хранения

    Хранение зубных щеток в ванной – самая распространенная ошибка. Повышенная влажность в этом помещении способствует развитию патогенных микроорганизмов на всех поверхностях, включая средства гигиены.

    Наиболее оптимальный вариант – хранить зубную щетку в шаговой доступности от ванной комнаты, в хорошо проветриваемом сухом месте. При этом инструмент для чистки зубов должен располагаться щетинками вверх, чтобы они смогли быстрее высыхать.

    Оставленной на умывальнике зубной щетке при следующем применении потребуется дополнительная антибактериальная обработка. После использования «шустрые» микроорганизмы быстро переселяются на нее, и становятся настоящей угрозой для слизистой рта, особенно при наличии микротравм.

    Присутствие мух и других насекомых в месте хранения зубных щеток – недопустимо. На своих лапках они переносят различные инфекции, которые могут передаваться человеку. По этой же причине не следует оставлять средства личной гигиены на открытой территории, где существует повышенная опасность их заражения.

    Как правильно хранить зубную щетку в большой семье? Известно, что ротовая полость каждого человека, независимо от родственных связей, обладает индивидуальным набором положительных или отрицательных бактерий.

    Не вдаваясь в подробности, можно сказать, что существует вероятность заражения опасными бактериями и вирусами даже через рядом стоящие зубные щетки.

    Поэтому еще с советских времен стоматологи настойчиво рекомендовали хранить зубную щетку в отдельном стаканчике. О том, что следует регулярно поддерживать его чистоту, наверное, говорить даже не стоит.

    Пластмассовый футляр (или колпачок) может сыграть негативную роль в этом деле. Вместо того, чтобы проветриться, просохнуть и погибнуть, бактерии получат все возможности для развития.

    Использование защитного колпачка (футляра) возможно в поездках при условии, что ворсины щетки хорошо просушены.

    Уход за предметом гигиены

    После каждого применения желательно хорошо промывать свою щетку в теплой проточной воде. Она удалит частицы пищи, которые застряли среди ворса. Затем ворсу протирают сухой салфеткой и отправляют на постоянное место хранения.

    Если предметы гигиены полости рта хранятся в футляре (в поездке или дома), им также потребуется систематическая дезинфекция или частая замена.

    Хранение зубной щетки в футляре допускается только после ее полного просушивания.

    Срок использования одного предмета личной гигиены не должен превышать 2 – 3 месяца. Даже частая дезинфекция не способна исправить ситуацию. За это время волоски придут в негодность: станут слишком мягкими, что значительно снизит качество чистки зубов.

    Если имелись заболевания ротовой полости, а потом произошло выздоровление, щетку меняют на новую в обязательном порядке, чтобы не допустить повторного заражения.

    Когда менять

    Заменять старую щетку на новую следует, когда:

    • время ее использования превысило 3 мес.;
    • после того, как была перенесена болезнь, связанная с ротовой полостью, включая насморк и простуду;
    • щетина деформировалась, износилась, стала слишком мягкой.

    Перед тем, как впервые использовать новый предмет гигиены, его обязательно промывают с мылом и ополаскивают в проточной воде.

    Где хранить

    Шкафчик или полочка в ванной – самые неудачные места для хранения зубных щеток. Там всегда высокая влажность. Именно этот фактор дает прекрасную возможность развиваться бактериям. В шкафчике влажный предмет гигиены не может хорошо просохнуть до следующего применения. Поэтому его рекомендуется держать в сухом, проветриваемом месте.

    Читайте также:  Туалет по фэн-шуй — как обустроить уборную, чтобы энергия не уходила из дома

    В совмещенных санузлах предметы гигиены, включая щетки для чистки зубов, следует держать на максимально удаленном расстоянии от унитаза. Каждый слив воды сопровождается попаданием в воздух большого количества микробов, поэтому, чем дальше будет щетка – тем лучше. Та же ситуация с раковиной: брызги грязной воды при мытье рук могут попасть на окружающие предметы, поэтому держатели располагают подальше.

    Не следует держать рядом с принадлежностями гигиены отбеливатели и чистящие средства, в составе которых присутствуют токсичные компоненты. На кухне хранение тоже нежелательно: смешивать кухонные приспособления, продукты и предметы гигиены не следует. Также нельзя пользоваться микроволновкой или посудомоечной машиной для промывания и стерилизации зубных щеток.

    Электрическая щетка

    Сегодня многие предпочитают пользоваться электрическими предметами личной гигиены (ирригаторами). Хранение электрических зубных щеток и правила их эксплуатации состоят в следующем:

    • после применения ирригатор обязательно отключают от питания;
    • насадку со щетиной обязательно снимают и тщательно промывают в проточной воде после каждого применения;
    • после промывания насадку отряхивают от влаги и промакивают салфеткой;
    • располагать ирригатор следует щетинистой насадкой верх для скорейшего просыхания;
    • замену насадки на новую следует производить каждые 3 месяца.

    Обычно в комплекте такого устройства присутствуют несколько насадок. Кроме того, они продаются отдельно, поэтому обзавестись запасными щетками на случай их утери или износа не составит труда. Пару новых батареек тоже не помешает всегда держать под рукой.

    Не лишним будет перед тем, как хранить электрическую зубную щетку, внимательно прочитать инструкцию. Если следовать советам производителя, срок ее эксплуатации будет более продолжительным.

    Очистка

    Даже в хорошо просушенной щетине присутствуют целые колонии микробов, готовые перекочевать в ротовую полость. Чтобы снизить их количество, щетке потребуется дезинфекция.

    • Старинный метод, кипячение, быстро приведет щетку в негодность, поэтому лучше использовать специальное средство.
    • Антисептик, ополаскиватель для полости рта, прекрасно справляется с большинством бактерий. Для дезинфекции предмет гигиены помещают в жидкость на 15 минут, после чего промывают и просушивают.
    • Существуют средства дезинфекции, разработанные специально для щеток. Они продаются в виде чехлов, держателей и растворов, в которые щетину помещают после каждого применения.
    • Стерилизация в ультрафиолетовых лучах должна продолжаться не меньше 10 минут, после чего хранение зубной щетки может происходить как обычно.

    Итак, способы хранения зубной щетки и ее дезинфекции бывают разными. При этом следует всегда содержать ее в чистоте и заменять на новую каждые 3 месяца.

    Зубная щетка: уход и дезинфекция

    Ученые из университета в Манчестере (Англия) как-то подсчитали, что обычная зубная щетка может содержать более 100 миллионов бактерий, включая такие бактерии, как E.coli (она вызывает диарею) и стафилококк (вызывает инфекцию кожи). Но, это еще не катастрофа, ведь в нашей полости рта постоянно живут сотни микроорганизмов, а естественные защитные силы организма защищают нас от них ежесекундно без вреда для здоровья.

    И все же, проблемы со здоровьем начинаются при условии нарушения баланса бактерий в полости рта. Поэтому, игнорировать правила использования и ухода за зубной щеткой (которая просто кишит микробами под микроскопом) — весьма неблагоразумно лишь по той причине что у Вас сильный иммунитет.

    Взгляните на эту фотографию щетинки зубной щетки под микроскопом, возможно, в таком случае у Вас появится желание более щепетильно относиться к уходу за зубной щеткой?

    Зубная щетинка и микробы под микроскопом

    Советы по использованию зубной щетки

    • Необходимо чистить зубы как можно дальше от туалета;
    • Не распыляйте в ванной комнате аэрозоли, освежители воздуха и т.д.
    • Мойте руки, до и после чистки зубов;
    • Никогда не пользуйтесь чужой зубной щеткой;
    • Подбирайте зубную щетку по жесткости согласно вашему состоянию зубов;
    • Меняйте свою зубную щетку каждые 2-3 месяца;
    • Если щетинки начинают гнуться, щетка уже непригодна;

    Советы по хранению зубной щетки

    • Промывайте зубную щетку потоком водопроводной воды до и после использования;
    • Не закрывайте зубную щетку в футляр или бокс, если она не высохла;
    • Храните зубную щетку только в вертикальном положении (в держателе бокса, стакане);
    • Не держите в одном стакане разные зубные щетки;

    Зубная щетка любит бережный уход

    Дезинфекция зубной щетки

    Периодически требуется «основательная очистка» зубной щетки. Постоянное промывание водой зубной щетки в плане дезинфекции не дает никакого эффекта. Зубную щетку необходимо дезинфицировать (обеззараживать и уничтожать болезнетворные микробы) специальными средствами. В аптеку бежать не нужно и не нужно изучать специальных инструкций, способов и подручных средств как это сделать в домашних условиях — есть очень много.

    5 подручных средств продезинфицировать зубную щетку

    Кипячение. Традиционный и эффективный способ дезинфекции зубной щетки, достаточно прокипятить щетку в течение примерно 15 минут. Недостатком такого метода является быстрое разрушение щетины зубной щетки.

    Уксус. Для дезинфекции зубной щетки подойдет обычный белых уксус, налейте в стакан, погрузите туда зубную щетину на полчаса (можете оставить и на ночь, прочность зубной щетки от этого не пострадает, а вот миллионы бактерий и микробов просто испарится).

    Перекись водорода. Есть в каждой аптечке и прекрасно дезинфицирует зубную щетку. Для этого необходимо сделать раствор (1/2 перекиси водорода и 1/2 воды) и полоскать в нем периодически средство Вашей гигиены.

    Микроволновая печь. Есть на каждой кухне.Достаточно поместить зубную щетку под микроволновое излучение печи всего на 15 секунд, чтобы уничтожить вредоносное полчище бактерий и микробов.

    Ополаскиватели для рта. Ополаскиватели для полости рта помогают не только уничтожать бактерии и микробы во рту, но могут применяться и для дезинфекции Вашей зубной щетки. Для этого необходимо окунуть Вашу зубную щетку в антисептический ополаскиватель на 15 минут, потом тщательно промыть водой и высушить.

    Эти нехитрые правила по использованию и ухода за зубной щеткой не только будут помогать Вашему организму эффективно бороться с армией микробов и микроорганизмов, но и сделают сам процесс чистки зубов эффективным и приятным занятием.

    Правила хранения зубных щеток
    классный час

    Скачать:

    ВложениеРазмер
    pravila_hraneniya_zubnyh_shchetok.docx20.14 КБ

    Предварительный просмотр:

    Ялгинский детский дом-школа

    Правила хранения зубных щеток

    Подготовила: Живова Т.И.

    Стоматологи во всем мире настаивают, что нужно не только регулярно проводить гигиену полости рта, но и правильно чистить зубную щетку. Вместе с налетом на ней оседает множество микробов. Самые опасные из них – стафилококк и кишечная палочка. Если инструмент заражен, пользоваться им становится небезопасно. Это может привести к развитию болезней.

    А вы знаете, как правильно ухаживать за зубными щетками и как нужно их хранить?

    Вот что в идеале нужно делать:

    • Замена: не реже, чем раз в 3 месяца. Это касается и взрослой, и детской щетки. Удобно поменять щетку с началом нового сезона: лето, осень, зима, весна. Так вам проще будет запомнить.

    Помните, что щетка обязательно требует замены после профессиональной гигиены полости рта и перенесенных простудных заболеваний, так как способна поселить в лесу щетинок множество микроорганизмов, с которыми нужно будет попрощаться.

    • Личная гигиена: для хранения используйте стакан с отдельными отверстиями для разных щеток/индивидуальные стаканы для каждого члена семьи/держатели для щеток (отдельные колпачки или планку с выемками) на стену. Щетинки зубных щеток разных членов семьи не должны соприкасаться, находясь в одном общем стакане. Микробы лихо перепрыгивают с одной щетки на другую при их соприкосновении, особенно это неприятно в период болезни одного из домочадцев. Абсолютно недопустимо “переселение” флоры со взрослых щеток на детские.
    • Чистота: после применения хорошо промойте щетку от зубной пасты. Кипятить и стерилизовать зубную щетку НЕ НУЖНО! Эти манипуляции испортят зубную щетку! Щетинки изготовлены из синтетического волокна и в ходе кипячения потеряют свои свойства. Чтобы обезопасить себя от образования колонии микроорганизмов на щетке, достаточно просто регулярно ее менять.

    Как правильно мыть щетку? Пожалуй, стоит начать с первого использования новой щетки. Часто можно услышать совет перед первым применением обдать головку со щетиной кипятком. Однако только что распакованная щетка стерильная и не содержит никаких бактерий. Скорее, этот способ помогает немного смягчить синтетические волоски, чтобы они не царапали десны. А вот при каждом дальнейшем использовании следует соблюдать ряд простых правил:

    – Перед тем как взять щетку, нужно не забывать мыть с мылом руки.

    – Зубную щетку перед чисткой зубов промывают теплой водой.

    – После чистки щетину вымывают более тщательно. Нужно потереть ее пальцем под струей теплой воды, чтобы освободить от зубной пасты и налета.

    – По желанию щетку можно мыть мылом, если она кажется все еще грязной. Но в целом такой необходимости нет.

    – После промывания нужно стряхнуть остатки воды и дать щеточке просохнуть в вертикальном положении.

    Дезинфекция. Каждые 2 недели зубную щетку необходимо дезинфицировать в антибактериальном растворе. Это позволит сократить количество микробов. Также к процедуре стоит обязательно прибегнуть после перенесенного простудного заболевания, профессиональной чистки зубов. Хотя мнения стоматологов в этом случае расходятся. Одни считают, что дезинфекции достаточно, другие советуют приобрести новый предмет гигиены, а старый выкинуть.

    Как можно продезинфицировать зубную щетку?

    В антибактериальном ополаскивателе для полости рта. Нужно налить ополаскиватель в небольшой стаканчик и поместить щеточку головкой вниз. Важно, чтобы щетина была полностью покрыта антибактериальным раствором. Через 10–15 минут предмет гигиены нужно достать , сполоснуть водой и высушить. Входит в состав многих антибактериальных ополаскивателей для полости рта. Для дезинфекции щетки хлоргексидин наливают в колпачок и окунают в него щетину на 5–7 минут. Смывать обеззараживающий препарат не обязательно, а вот просушить щеточку – да.

    В уксусе. Неразбавленный 9%-й столовый уксус отлично убивает вредоносных микробов и устраняет неприятный запах. Необходимо налить примерно треть кружки уксуса, оставить в нем щетку на 30 минут, а затем промыть ее проточной водой.

    Дезинфекция спиртом. Медицинский этиловый спирт поможет быстро обеззаразить зубную щетку. Достаточно пропитать им щетину либо же окунуть в него головку и оставить на 1 минуту. После можно сразу приступать к чистке зубов.

    Так же держите емкость для хранения щеток в чистоте. Хотя бы раз в неделю мойте стаканчик или держатель мылом с горячей водой. Для удаления налета используйте пищевую соду и губку, которая не применялась для чистки раковины и других поверхностей.

    • Сухость: храните щетку в сухом виде. Интенсивно стряхните остатки воды после использования/промокните полотенцем. Можно бумажным. Если вы используете держатели на стену и колпачки для щеток, убедитесь, что в них есть отверстия для вентиляции. Хранить щетку дома в дорожном футляре НЕ НУЖНО. Отверстий для вентиляции в них нет и щетки не высыхают. Почему нам не нужна влажность? Опять же из-за микроорганизмов. Они ее любят, поэтому мы стараемся избегать.

    Поэтому избежать многих проблем с зубами поможет правильный уход за щеткой, ее дезинфекция и своевременная замена.

    Как ухаживать за зубной щеткой

    Врач-Стоматолог хирург, ортопед

    Статья проверена доктором

    Исследователи из Англии и США подтвердили, что зубная щетка является домом для ряда микробов. К последним относятся не самые приятные особи, такие как кишечная палочка и стафилококк. Но есть один важный нюанс: большинство этих бактерий перебирается на зубную щетку непосредственно от нас во время ее использования.

    Как ухаживать за зубной щеткой

    Как происходит загрязнение

    Различные микроорганизмы попадают на щетку из двух основных источников:

    • ротовой полости;
    • места хранения зубной щетки.

    В ротовой полости обитают тысячи бактерий и микроорганизмов. Естественные микробы и бактерии во рту являются одной из основных причин, по которым всем необходимо чистить зубы. Некоторые из них вызывают кариес зубов, если только не убираются во время чистки ротовой полости. Второе место, где зубная щетка становится «грязной» — это место ее хранения. Большинство людей оставляет свои зубные щетки в ванной комнате. Именно там микроорганизмы просто кишат. Промывка туалета выталкивает бактерии в воздух, а ванна также вносит свою лепту в их распространение. В конечном счете, микробы окажутся на вашей зубной щетке.

    Зубные щетки в стакане

    На заметку! Сотни миллионов микроорганизмов могут попасть на щетину щетки, включая те, что вызывают простуду, вирусы и инфекции.

    Таблица. Перечень бактерий, которые можно найти на зубной щетке.

    Стрептококк (mutans streptococcus)

    Наименование, фотоКраткое описание
    Бактерия, которая вызывает эрозию эмали зубов, их разрушение и кариес

    Провоцирует диарею

    Вызывает острый фарингит

    Бактерии, которые содержатся в водной среде, почве, растительности и фекалиях

    Вызывает кожные инфекции

    Бактерия, провоцирующая заболевание десен

    Грибок, который приводит к молочнице у младенцев

    Вирус герпеса

    Гепатит А, В и С

    Вирусы этих заболеваний обнаруживаются на зубных щетках, а возбудитель гепатита В может существовать в течение нескольких месяцев

    Может ли зубная щетка стать причиной болезни?

    Все знают, что на зубной щетке живут микробы. Некоторые из них могут причинить нам вред. Правда, еще никто не доказал, что зубная щетка, полная бацилл, сделает кого-то больным. Когда иммунная система человека в порядке, она хорошо отбивается от обычных микробов, которые, как правило, живут во рту. Защитные силы организма активируются и останавливают микробы, прежде чем те приведут к болезни. Чаще они попадают на зубную щетку именно из ротовой полости, а значит, это те же микробы, с которыми организм ежедневно борется.

    Старая зубная щетка

    При определенных заболеваниях существует риск повторного заражения от зубной щетки. Например, если у вас диагностирован острый фарингит, врач посоветует выбросить старую зубную щетку после того, как антибиотики начнут работать. Если ваша иммунная система не функционирует должным образом из-за какого-либо заболевания/расстройства, это увеличивает шансы заражения или повторного инфицирования после использования зубной щетки.

    Важно! Для большинства людей соблюдение гигиены и условий хранения — это все, что необходимо для обеспечения хорошего состояния щетки и безопасного процесса ее использования.

    Бактерии на зубной щетке

    Способы поддержания чистоты зубной щетки

    Способы довольно простые и многие из нас, вероятно, уже делают большую часть всего нижеприведенного ежедневно. Вот рекомендации по уходу от Стоматологической Ассоциации.

    1. Никогда не делитесь зубной щеткой с кем-то еще. Микробы, с которыми привык бороться организм другого человека, наверняка не сможет одолеть ваш.
    2. Промойте зубную щетку водой после чистки полости рта, затем дайте ей высохнуть на воздухе. Большинство людей использует для этих целей вертикальный держатель (обязательно регулярно его чистите).
    3. Не храните щетку в герметичном контейнере, где она не может высохнуть, так как это приводит к более быстрому развитию микроорганизмов.
    4. Меняйте щетку как минимум 3-4 раза в год. Эта рекомендация больше касается эффективности щетки касательно чистки зубов, но также поможет уменьшить количество живущих на ней микробов.

    Уход за зубной щеткой

    Дополнительные советы по уходу за зубной щеткой от экспертов

    Профессиональные стоматологи наверняка посоветуют соблюдать и несколько дополнительных рекомендаций.

    1. Мойте руки до и после чистки зубов, чтобы предотвратить распространение микробов.
    2. Купите новую зубную щетку после простуды или другой болезни.
    3. Используйте две зубные щетки поочередно. Это нужно сделать для того, чтобы каждая щетина имела возможность полностью высохнуть, прежде чем будет снова использоваться.
    4. Не делитесь зубной пастой с больным человеком.

    Не дезинфицируйте зубную щетку в микроволновке

    Также ни в коем случае нельзя ставить зубную щетку в микроволновую печь или опускать в кипящую воду ради дезинфекции. С помощью этих методов можно уничтожить большинство бактерий, зато пострадает зубная щетка.

    Дезинфекция зубной щетки

    Некоторые дополнительные меры помогут уменьшить количество микроорганизмов, живущих на зубной щетке.

    1. Меняйте зубную щетку чаще.
    2. Промывайте ее в антибактериальной жидкости для полоскания рта до и/или после чистки зубов. Однако специалисты предупреждают, что одно и то же средство, используемое несколькими людьми, может фактически привести к перекрестному загрязнению и нанести здоровью больше вреда, чем пользы.
    3. Используйте дезинфицирующее средство для зубных щеток. Оно может убить большое количество микроорганизмов, но не факт, что полностью уничтожает их.

    Важно! Ультрафиолетовый (УФ) свет является одним из наиболее распространенных способов дезинфекции зубной щетки. Как правило, щетина хранится в небольшом пластиковом контейнере, где на нее нацеливается УФ-излучение в течение 6-8 минут до и после чистки.

    Стерилизатор зубных щеток

    Шипучие дезинфицирующие таблетки также могут использоваться для дезинфекции зубных щеток. Вода взаимодействует с таблеткой. Вскоре возникают пузырьки, которые дезинфицируют зубную щетку по мере впитывания ею раствора (около 10 минут).

    Нет веских доказательств, подтверждающих тот факт, что бактерии во рту оказывают какое-либо неблагоприятное воздействие на здоровье человека, но лучше чистить зубную щетку, чтобы предотвратить их размножение.

    Шаг 1. Промойте щетину в горячей воде после использования, чтобы избавиться от зубной пасты, пищи и всего прочего, оставшегося на ней.

    Шаг 2. Наполните чистый стакан неразбавленным белым уксусом. Положите туда зубную щетку головкой вниз.

    Стакан наполняется белым уксусом

    Шаг 3. Пусть она пропитается пару часов. Уксус убивает большинство бактерий и микробов.

    Зубная щетка в уксусе

    Шаг 4. Извлеките зубную щетку из уксуса, промойте ее под проточной водой и прикрепите вертикально для сушки.

    Сушка зубной щетки

    Существует много различных методов дезинфекции зубной щетки, начиная от специальных ультрафиолетовых ламп и заканчивая использованием отбеливателя, средства для мытья посуды и посудомоечной машины. К счастью, чистка ротовой полости зубной щеткой и отсутствие инфекции — явление вполне достижимое. Фактически, у вас, скорее всего, есть все необходимые ингредиенты в холодильнике.

    Положите зубную щетку в посудомоечную машину. Вы моете в ней посуду, поэтому прибор не пострадает. Однако, если вы беспокоитесь о размягчении щетины, обязательно промойте ее при более низкой температуре. Это достаточно необычный способ и многим он может показаться странным, но зато бактерий действительно становится гораздо меньше.

    Посудомоечная машина — еще один возможный вариант

    Пропитайте головку зубной щетки спиртом. Медицинский спирт убивает все микробы. Если вы дадите щетине высохнуть на воздухе или промоете ее водой, после можете сразу же приступать к чистке зубов. Спирт делает работу довольно быстро, но ради хорошей дезинфекции нужно оставить зубную щетку в стакане или миске хотя бы на минуту.

    Вы также можете приготовить специальное противомикробное средство. Вот три ингредиента, которые вам понадобятся:

    Налейте 1/2 стакана или 120 мл воды в емкость. Затем добавьте 2 ст. л. или 30 мл белого уксуса и 2 ч. л. или 10 мг пищевой соды. Хорошо перемешайте. Поместите зубную щетку в стакан и оставьте на 30 минут. Затем промойте.

    На заметку! Уксус и пищевая сода являются эффективными противомикробными компонентами и, помимо дезинфекции зубных щеток, могут использоваться везде в качестве альтернативы токсичным чистящим средствам.

    Также необходимо отказываться от использования зубной щетки каждые несколько месяцев или после того, как заметите ее износ. Она становится менее эффективной при чистке зубов и должна быть выброшена.

    Современные зубные щётки

    Место хранения

    Правильное хранение зубной щетки является важной частью ее дезинфекции. Вот некоторые рекомендации, которые необходимо соблюдать.

    1. Установите защиту от последствий смыва: возможно, вы слышали, что при смыве унитаза частицы попадают в воздух. Они оседают на всех поверхностях в ванной, включая зубную щетку. Хранение последней вне зоны досягаемости или в специальном контейнере предотвратит проникновение потенциально вредных микроорганизмов из туалета.
    2. Не забывайте о проветривании. Храните зубную щетку в вентилируемом месте, чтобы она полностью высыхала между чистками.
    3. Ставьте вертикально: держите зубную щетку в вертикальном положении, чтобы не было перекрестного загрязнения от других поверхностей.
    4. Позаботьтесь о правильном освещении, низкой влажности, удобной температуре — микроорганизмы предпочитают темные, влажные и прохладные места.

    Где хранить зубную щетку

    Где не стоит хранить зубную щетку

    Никогда не храните зубные щетки рядом с туалетом. Помните старинные керамические держатели, которые были популярны в домах, построенных в 1950-х и 1960-х годах? Они соответствовали внешне плитке и почти всегда помещались на стену слева или справа от туалета. Это не столько ужасно смотрится, сколько негигиенично. Через некоторое время до людей дошло, что все микробы из туалета перемещаются в ротовую полость, по крайней мере, два раза в день.

    Также не кладите зубную щетку в аптечку. Если вы настолько привыкли хранить ее там, что уже не можете отучить себя, поместите внутрь держатель для зубной щетки. Это самый безопасный способ перекрыть дорогу микробам из туалета.

    Хранение зубной щетки

    Как часто дезинфицировать

    Нужно ли часто чистить зубные щетки? Нет. Если вы моете их в горячей воде после каждого использования и храните должным образом (вдали от туалета), то можете проводить чистку примерно раз в месяц или около того. Горячая вода из умывальника действительно помогает убрать потенциально опасные микробы.

    Частота чистки зубных щеток

    Санитарная обработка против стерилизации

    Во время покупки продуктов для дезинфекции зубной щетки важно понимать современный жаргон. Понятие «дезинфицировать» означает убрать болезнь или инфекцию, но показатель этого процесса в каждом отдельном случае может сильно различаться. «Санитация» означает сокращение бактерий на 99,9 процента. «Стерилизация» — это процесс уничтожения всех живых организмов. Важно знать, что сейчас нет доступных в продаже чистящих средств для зубных щеток, которые способны их стерилизовать или санитизировать. Не верьте обещаниям полного уничтожения всех бактерий, потому что это — всего лишь маркетинговый ход.

    Можете купить средство для чистки зубной щетки, но никакие данные не свидетельствуют о том, что эти продукты чистят их лучше, чем обычная вода и сушка. Если решите приобрести дезинфицирующее средство, найдите продукт, который был одобрен Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов.

    Плохая новость заключается в том, что микробы присутствуют везде и никуда от них не скрыться. Хорошая новость — большинство из них на самом деле неспособно причинить нам вред. Таким образом, не стоит слишком старательно менять привычный уход за зубной щеткой, если вообще это нужно. Большинство людей имеет очень мало шансов когда-либо заболеть от собственной зубной щетки. Вощеная зубная нить читайте у нас на сайте.

    Видео — Как ухаживать за зубной щёткой

    Как хранить и очищать зубную щетку?

    Не имеет значения, какой пастой и ополаскивателем Вы пользуетесь, если у Вас старая и изношенная щетка со щетиной, переполненной бактериями, налетом и частицами пищи. Чистая зубная щетка в нормальном состоянии является необходимым условием поддержания нормальной гигиены полости рта. Существует множество идей и мифов о том как правильно хранить щетку. Среди них идея о том, что стоит хранить зубную щетку на как можно большем расстоянии от унитаза. В этой статье мы обсудим доказанные методы поддержания зубной щетки в оптимальном состоянии и обсудим почему некоторые приемы по уходу за щеткой нецелесообразны.

    Основы хранения и очистки зубной щетки.

    Ниже приведены приемы которые необходимо использовать для сохранения чистоты зубной щетки.

    Не забывайте ополаскивать её.

    Простейший способ ухода за зубной щеткой – прополаскать её до и после чистки горячей водой. Горячая вода смывает и убивает бактерии. Двигайте под струей горячей воды вперед и назад большим пальцем по щетине. Особенно важно делать эту процедуру до чистки, так как на щетине оседают бактерии из воздуха и пыль.

    Бактерии вызывающие болезни десен – анаэробные. Это означает, что они живут в среде с низким содержанием кислорода. Просушка щетины позволяет избавиться от этих бактерий. Важно не хранить щетку в полностью закрытом контейнере. Щетина должна вентилироваться. Также соприкосновение щетины со стенками контейнера будет дополнительно заражать щетину бактериями.

    Храните её в вертикальном положении.

    Держите Вашу щетку между чистками вертикально щетиной вверх. Это позволяет воде стечь со щетины быстрее и легче. Вся вода соберется у кончика ручки щетки. Эту воду лучше не трогать, так как она содержит много бактерий.

    Какой держатель для щетки лучший?

    Держатель который позволяет хранить щетку вертикально, обеспечивает доступ воздуха к щетине и обеспечивает отсутствие соприкосновение с другими щетками. Внизу держателя должен быть сток. Вода со щетки не должна скапливаться. Необходимо регулярно чистит держатель Вашей щетки.

    Не меняйтесь.

    Взрослые не имеют привычки меняться зубными щетками, но дети иногда это делают. Иногда это может происходить случайно. Покупка щеток разного цвета может помочь избежать таких случайностей.

    Меняйте щетку регулярно.

    Всемирная организация здравоохранения рекомендует менять зубную щетку каждые 3 месяца. Но на наш взгляд – это максимальный срок. Как правило щетина к этому моменту уже теряет свою форму. Стоит менять щетку как только щетина больше не выглядит как новая. Изменение формы щетины свидетельствует об ухудшении очищающих свойств зубной щетки.

    Работают ли антибактериальные средства для зубных щеток?

    На рынке много средств обеспечивающих антибактериальный эффект. Конечно они убивают бактерии. Но целесообразно использовать эти средства? Стоит понимать, что частицы этих средств могут остаться на щетине и попасть в организм. Кроме того они стоят денег и при этом могут быть заменены вышеперечисленными методами.

    Кипячение, стерилизация и другие «хардкорные» методы очистки зубной щетки.

    Не кипятите, не обабатывайте в микроволновке, не мойте в посудомойке Вашу зубную щетку. Это испортит щетку и не принесет эффекта. Если у Вас есть желание тотально бороться с бактериями на щетине, то погрузите щетку на 10 минут в хлоргексидин или антибактериальный ополаскиваетль. Но важно отметить, что нет ни одного доказательства, что такая обработка необходима зубной щетке или положительно влияет на здоровье пользователя.

    Хранение щетки на расстоянии от унитаза.

    Существует исследование, что небольшое количество бактерий попадает в воздух при cмывании унитаза. На основании этого многие считают, что не стоит хранить щетку в совмещенном сан. узле. Но на практике щетка должен быть на расстоянии 50-60 см. чтобы абсорбировать эти бактерии.

    Что делать со щеткой во время болезни?

    Во время болезни часть болезнетворных бактерий остается на щетине. Поэтому после выздоровления стоит сменить зубную щетку. Это позволит избежать повторного заражения.
    А выбрать и купить зубную щетку можно в нашем интернет-магазине.

    Ссылка на основную публикацию