Можно ли стирать медицинскую маску – аптечную, тканевую, ватно-марлевую

Как правильно носить медицинскую маску

Что делать, чтобы медицинская маска защищала, а не вредила? Ведь еще совсем недавно почти никто из нас не сталкивался с необходимостью вникать в такие нюансы. ВОЗ регулярно напоминает, что такая защита эффективна, если пользоваться ей правильно. Какой стороной одевать маску, когда менять и можно ли надевать ее дважды? Рассказываем!

Какой стороной одевать маску?

У обычной медицинской маски есть две стороны, которые немного отличаются по виду. Одна – это светлая повязка, которая выполняет роль воздушного фильтра. Вторая – более темная (голубая или синяя), с антибактериальной пропиткой.

Считается, что если ты хочешь защититься от инфекции снаружи, надевай маску антибактериальным слоем (синим) к себе. А если ты уже болеешь, то не заражай окружающих и переверни ее светлой стороной. Как видишь, лицевой стороны и изнанки в классическом понимании у нее нет!

Как правильно надеть

Сначала обязательно вымой руки теплой водой с мылом или обработай их антисептиком. Когда подносишь маску к лицу, верхний край должен закрывать нос, а нижний – рот и подбородок. Зажми на переносице проволоку-фиксатор, которая обеспечивает плотное прилегание маски.

Расправь маску, чтобы она хорошо прижималась к лицу со всех сторон. Если она великовата, туже затяни резинки за ушами. Можешь завязать на них маленькие узелки, чтобы отрегулировать прилегание. После этого больше не трогай руками лицо!

Как снять маску

Снова вымой руки или обработай их антисептиком. Снимай маску только за петли или завязки, потому что на передней части как раз скапливаются все бактерии и вирусы. Не выкидывай ее в ведро просто так – сначала сложи в полиэтиленовый пакет. После всего еще раз вымой или обработай руки!

Сколько времени можно носить маску?

Эффективной медицинская маска остается всего 2 часа. По истечении этого времени она постепенно утрачивает свои защитные свойства, а через 4 часа становится и вовсе опасной. Если маска промокла или по какой-то причине была повреждена – меняй ее немедленно!

Дело в том, что барьерный материал увлажняется и нагревается от дыхания. А это идеальная среда для развития бактерий и вирусов, так что ходить в одноразовой медицинской маске сутками напролет недопустимо!

Можно ли стирать медицинскую маску?

Одноразовые медицинские маски действительно одноразовые – это не шутка, не миф и не перестраховка. Их категорически нельзя стирать, дезинфицировать, чистить, мыть или проветривать. Они безвозвратно теряют свои защитные свойства и превращаются в рассадник болезней.

Как носить многоразовые маски

Если у тебя тканевая или ватно-марлевая маска, их тоже меняют 2-4 часа спустя. Если материал стал заметно влажным раньше (в зависимости от погоды) – то чаще. Но их действительно можно стирать и надевать повторно.

Если носишь нетканые фильтры или прослойку ваты – меняй их каждый раз. А вот саму тканевую основу постирай в машинке при 60 градусах или хорошо промой обычным мылом в теплой воде. Для уверенности, перед использованием можешь обработать маску спиртовым антисептиком и просушить.

Достаточно ли маски, чтобы не заразиться?

Помни, что медицинская маска – это только одна из мер, которая нужна, чтобы не подхватить коронавирус! Сама по себе маска не панацея и не 100% защита, но она точно снимает уровень вирусной нагрузки и станет барьером при прямом контакте с больным. А еще как минимум не даст тебе трогать свое лицо грязными руками.

Не забывай регулярно мыть руки и использовать антисептические средства. Избегай мест скопления людей и выдерживай безопасную дистанцию в 1,5-2 метра. Соблюдение базовых правил гигиены – это первое и главное, что должен сделать каждый для борьбы с эпидемией!

Могут ли самодельные маски заменить заводские медицинские?

Дата публикации: 26.03.2020

Могут ли самодельные маски заменить заводские медицинские?

Как давно кончились маски в вашей аптеке? Предполагаем, что пару недель назад, и, по нашим сведениям, у некоторых провизоров и фармацевтов уже нервно дергается глаз при слове «маска». Наверняка вам приходится консультировать посетителей касательно изготовления ватно-марлевых повязок в домашних условиях не один раз на дню несмотря на то, что запасы перевязочного материала стремительно тают. Какими достоверными сведениями должен поделиться фармацевтический работник с посетителями?

1. Исследования показывают, что эффективность масок, изготовленных в домашних условиях, низка по сравнению с медицинскими масками. Так, в научной работе 1920 года, проведенной сразу после пандемии «испанки» (гриппа H1N1) [1], эффективность защиты многослойных марлевых повязок без ваты была оценена низко. В современном исследовании 2013 года [2], выполненном после пандемии «свиного гриппа» в 2009 году (серотип того же H1N1), проводилось сравнение трехслойных медицинских масок из нетканых материалов и самодельных масок из доступных материалов — х/б ткани, льняного и шелкового полотна, фильтрующих элементов пылесосов и т.п. Исследование также показало низкую эффективность самодельных масок, обусловленную тем, что хозяйственные материалы имеют низкую плотность, следовательно, низкую фильтрующую способность. Повышение плотности за счет увеличения количества слоев приводит к увеличению сопротивления маски потоку воздуха и притоку неотфильтрованного воздуха по периферии маски.

В исследовании 2015 года [3] сравнили практическое использование медицинских и тканевых масок в 14 больницах Ханоя, Вьетнам. Относительный риск заражения гриппоподобными заболеваниями оказался в 13 раз (. ) выше при использовании тканевых масок по сравнению с медицинскими. Авторы работы предостерегают от использования тканевых масок, считая, что удержание влаги, повторное использование тканевых масок и плохая фильтрация могут привести к повышенному риску заражения.

Сейчас маски из таких материалов активно продают в Интернете за 100–450 руб. за штуку. Обязательно предупредите посетителей об их низкой эффективности и посоветуйте сделать ватно-марлевую повязку самостоятельно, основываясь на ваших рекомендациях!

2. Вероятно, самодельная маска лучше чем никакой. Несмотря на невысокую эффективность самостоятельно изготовленных масок, профильные организации здравоохранения, в частности Центр по контролю и профилактике заболеваний (CDC), США, рекомендует использовать подобные средства в условиях дефицита медицинских масок в качестве крайнего средства при уходе за пациентами [4], т.е. хоть какая-то защита лучше, чем никакой. В мире даже появились волонтёрские организации [5], отшивающие маски для госпиталей. В России на шитьё масок переключились сотрудники кинотеатров в Калининграде, Петербурге [6].

3. Ложное чувство защищенности, которое может возникнуть у человека с любой маской — лучший друг пандемии. Маски нужно менять каждые два-три часа, поскольку с каждой минутой бактериальная обсемененность теплой и влажной от дыхания маски растет. Снимая маску, надо относится к ней, как инфицированному предмету, то есть соблюдать все меры предосторожности и гигиены.

Одноразовые медицинские маски утилизируются как медицинские отходы класса «Б». Многоразовые, самостоятельно сшитые маски следует стирать с мылом в теплой воде и проглаживать горячим утюгом перед следующим использованием.

Итак, отпуская марлю/марлевые салфетки/бинты и вату для пошива масок дома, важно напомнить покупателю о том, что изолированное ношение маски/ватно-марлевой повязки является неэффективным способом профилактики и необходимо соблюдать комплекса мер, о которых мы пишем практически в каждой статье:

гигиена рук
гигиена лица
гигиена поверхностей и предметов
социальное дистанцирование

Для вашего удобства мы подготовили инструкцию, как сделать простейшую ватно-марлевую повязку в домашних условиях и правильно использовать. Скоро она также появится в разделе памятки.

Как сделать самодельную маску для лица

Инструкция

Для изготовления простейшей ватно-марлевой повязки вам потребуется отрезок марли размерами приблизительно 100×100 см. Марлю предварительно складываем вдвое, чтобы получился прямоугольник размерами 100×50 см. В середину прямоугольника укладываем слой ваты толщиной примерно 1 см и размерами 25-30×20 см. Далее загибаем оставшиеся края по длинной стороне, делаем два продольных разреза, как показано на рисунке. Для более комфортного использования можно прошить изделия по краям. Ватно-марлевая повязка готова!

Ч тобы ватно-марлевая повязка не съезжала при ношении, верхние концы такой маски завязываются на затылке, а нижние — на темени, как показано на рисунке. Если повязка используется для защиты от инфекции при уходе за больным, необходимо помнить и про защиту глаз — если у вас хорошее зрение, используйте очки без диоптрий (подойдут и солнцезащитные очки).

Как сшить медицинскую маску своими руками: 3 мастер-класса + шаблоны

Защитную маску можно сшить своими руками! В подборке — 3 разных мастер-класса и выкройки.

В сезон простуд и инфекций медицинская маска может служить дополнительным подспорьем в защите от болезни. Но если маски в дефиците и в аптеках их не найти, можно сделать маску для лица своими руками. Конечно, такая маска не будет полностью равноценна фабричной, но некоторую защиту она всё же обеспечит. Кроме того, маску из ткани можно стирать и использовать её повторно.

На всякий случай приведём здесь основные рекомендации медиков по использованию масок и поведения вообще во время распространения вирусных инфекций:

* В первую очередь маски рекомендуется носить тем, кто уже заболел, чтобы во время кашля или чихания минимизировать распространение инфекции.

* Если вы здоровы и хотите защититься от инфекции, маска тоже может вам помочь. Например, если заболевший человек чихнул или закашлялся рядом с вами, маска может ограничить попадание инфекции на слизистые рта и носа.

* Фабричную маску рекомендовано носить не более 2 часов, тканевую или марлевую — не более 3 часов. Маску из ткани затем можно постирать и использовать снова.

* Вообще, чтобы защититься от инфекции, нужно регулярно мыть руки (не менее 20 секунд с мылом, промывая все места, затем вытирая насухо), не прикасаться грязными руками к глазам, рту и носу (и лицу вообще) и стараться не контактировать с теми, кто заражён инфекцией.

Кстати, маска, сшитая из ткани своими руками, может помочь и во время сезонных аллергий. Тем, у кого есть аллергия на цветение растений, врачи рекомендуют при выходе на улицу надевать такую маску. Она может ограничить попадание аллергена в организм во время дыхания.

Маска для сна своими руками: простой мастер-класс

Итак, 3 мастер-класса: как сделать маску для лица своими руками.

Мастер-класс 1: защитная маска для лица из ткани со складками

Один из самых простых вариантов маски для лица, которую можно сшить своими руками. Маска удобно сидит за счёт заложенных складок. Размеры рассчитаны на среднестатистического взрослого, если нужно, скорректируйте их.

Вам потребуется:

— ткань (при желании — 2 видов, для маски и для отделки);

— эластичная тесьма (резинка);

— мелок или карандаш для ткани;

— ножницы для ткани;

— швейная машина и нитки.

Шаг 1

Выкроите детали: 1 основная деталь 20х36 см, 2 полоски 4,5х10 см. Также отрежьте 2 куска эластичной тесьмы по 16−17 см каждый.

Шаг 2

Основную деталь сложите пополам лицом внутрь, как показано на фото. Сшейте по стороне длиной 20 см, оставив припуск 0,7 см.

Выверните деталь, расправьте припуски и приутюжьте.

Шаг 3

Теперь заложим складки. Разложите деталь так, чтобы необработанные края были по бокам, а шов снизу. Отмерьте от нижней линии 3,8 см, поставьте метку и проведите горизонтальную линию. Отмерьте от этой линии вверх 2,5 см и проведите вторую линию.

Заложите складку, как показано на фото. Проведённые линии должны совпасть, глубина складки получится около 1,7 см. Закрепите складку по краям булавками.

Чтобы заложить вторую складку, от верхней линии (она же — линия сгиба) отмерьте 1,7 см и проведите линию. Затем от этой линии отмерьте 2,5 см и проведите ещё одну. По этим линиям заложите вторую складку так, чтобы линии совпали. Таким же образом заложите третью складку.

Проложите строчки, закрепив складки.

Шаг 4

Приколите эластичную тесьму к краям маски, как показано на фото.

Закрепите концы тесьмы короткими строчками.

Полоски для отделки сложите вдоль изнанкой внутрь и заутюжьте.

Поместите полоску поверх резинки так, чтобы необработанные края совпали.

Заверните кончик, как показано на фото.

Если нужно, срежьте лишнюю часть полоски, оставив 1,5 см.

Точно так же заверните и закрепите его.

Проложите строчку, отступая 0,7 см от края. В начале и конце — закрепки.

Отверните полоску, как показано на фото.

Заверните полоску на другую сторону и закрепите булавками.

Пристрочите в край.

Отстрочите с другого края полоски. Повторите с второй полоской. Готово.

Фото и источник: buttoncounter.com

Мастер-класс 2: многослойная маска для лица

Такую маску лучше делать из тонкой х/б ткани или марли. Ткань здесь складывается в 6 слоёв, поэтому она не должна быть слишком плотной, чтобы не мешать дыханию. Ткань перед работой надо выстирать, высушить и отутюжить.