Лучше потратить 5 минут каждый день на уборку или убирать один день в неделю, лучшие методы

Как тратить меньше времени на уборку — 5 действенных способов

Уборка нравится мало кому, но заниматься ей все равно приходится. Чтобы каждые выходные не приходилось генералить все углы и переворачивать квартиру вверх дном, следуйте следующим рекомендациям. Грамотный домашний клининг – это не так сложно, как может показаться изначально.

Уборка – страшное слово, которого не боятся только те, кто пользуется услугами домработницы. Если чистоту дома вы наводите собственными силами, нужно просто оптимизировать процесс – и не придется тратить кучу времени на решение текущих задач.

Рекомендации по упрощению и ускорению уборки простые, доступные в исполнении. Следуйте им – и генеральных наведений порядка получится избежать, а регулярные процедуры наведения чистоты станут намного более приятными.

Каждой вещи – свое место

Если выработать привычку класть вещи на места, то:

1. Не придется долго искать их.
2. Во время уборки достаточно будет приподнять рамку-шкатулку и протереть пыль, а не сваливать все в кучу и расставлять заново.

Главная сложность данной рекомендации – придерживаться ее нужно будет всем членам семьи. Приучайте мужа класть вещи по местам, а детей убирать игрушки каждый день. Никто не требует идеального порядка – но определенная систематизация уже существенно облегчит процесс.

Не откладывайте дела на завтра – минимальные задачи нужно решать по мере возникновения, а не когда некуда будет встать и складывать грязную посуду. Поели – положите тарелки в раковину и лучше сразу помойте, осмотрели комнату – разложили мелочи по местам, потому что сегодня их немного, а завтра будет свалка.

Убирайте регулярно

Игнорирование плановых уборок с периодичностью в среднем раз в неделю приведет к тому, что вы беспросветно захламитесь. Так что составьте графики наведения чистоты и соблюдайте их. Выделяйте один выходной в месяц на более масштабные работы – например, мытье окон, стирка занавесок, переборка шкафов.

Каждый раз делать это необязательно, но если ничего не предпринимать, то спустя полгода на генеральную уборку придется потратить несколько дней.

Систематизируйте кухонные дела

Постоянная готовка – источник мусора, грязных полов и плит. Поэтому старайтесь готовить только то, что нужно, и сразу убирать кухню.

Пролили что-то на пол – вытрите, пока не присохло, залили плиту – уберите следы готовки, пусть не до идеального блестящего состояния, но потом присохшие и пригоревшие пищевые остатки будет отдирать в разы труднее. Подумайте, возможно, есть смысл готовить меньше, обходясь простыми блюдами или оформляя доставку на дом.

Распределите обязанности между членами семьи

Если вы одна убираете за всеми, то будете заниматься этим постоянно. Пусть ребенок выносит мусор или убирает игрушки, следит за порядком в своей комнате, муж готовит ужины или моет посуду.

Когда понятно, кто за что отвечает, и этот «кто» – не всегда вы, поддерживать чистоту приятнее и проще. Согласитесь, что только помыть полы, окна или посуду намного легче, чем делать все сразу.

Систематизируйте финансы

Какое отношение это имеет к уборке? Самое непосредственное, потому что:

1. Планирование требует времени.
2. Покупать продукты нужно регулярно.
3. Средства для уборки тоже нужны.

Следите за тем, чтобы дома всегда было все необходимое, своевременно пополняйте запасы. А еще сразу выкидывайте битое, плохое, порченое, старое, просто ненужное. Возможно, будет удобно возложить задачу поддержания чисты на плечи жены, а закупок, планирования – мужа, или наоборот. Главное, чтобы все были заняты и никто не перегружался.

Составьте план выполнения работ

Уборка должна проводиться по плану, поскольку хаотичные действия порождают хаос – вы обязательно что-то забудете и не сделаете.

Необязательно выписывать все в ежедневник, достаточно будет набросать план в уме – например, сначала детская, потом пыль везде, потом кухня, сантехника и мытье полов. При необходимости от плана можно незначительно отступать, сужая или расширяя его.

Пользуйтесь только нужной бытовой техникой

Сегодня для дома можно купить широкий набор бытовой техники, но помните, что вам нужна только та, которой вы будете пользоваться. Например, робот-пылесос станет ответственным за идеально чистые полы, а ненужная пароварка будет только собирать пыль-грязь на тесной кухне.

Пересмотрите имеющийся набор, определите, что лишнее, а чего не хватает, составьте план закупок и облегчите себе жизнь.

Совмещайте

Гладить можно за просмотром сериала, вечерними беседами с домочадцами, проверять устные уроки ребенка во время мытья посуды. Если протирать раковину и плиту раз в пару дней, они не успеют покрыться слоем грязи, а пол в коридоре желательно мыть как можно чаще. Подумайте, как вам больше нравится убирать – кому-то проще потратить всю субботу на клининг, а кому-то удобнее делать мелочи, но каждый день.

ДЕЛАЙ и МЕЧТАЙ

Вдохновение для жизни, финансов и удивительные идеи для ваших повседневных проектов.

Вдохновение для жизни, финансов и удивительные идеи для ваших повседневных проектов.

Свежие записи

15 минут на уборку: Система, которая вам поможет

Хотите раз и навсегда избавиться от 2х часовых уборок по субботам? А если я скажу вам, что не надо будет делать генеральную уборку перед праздниками? Помните ту тумбочку, которую всегда руки не доходят убрать? Она будет чистой!

Не верите? Тогда давайте я расскажу вам о системе Flylady.

Flylady (распространенное русское название — Летающая домохозяйка или Реактивная домохозяйка ) — система, а также группа поддержки, призванная помочь вести домашнее хозяйство максимально эффективным способом. Система была разработана американкой Марлой Силли.

Я расскажу вам основы системы, которые вы можете изменить под себя. Напишите свой список дел или мест для размусоривания, чтобы система работала только на вас. Или пользуйтесь системой так, как она была придуманы изначально.

Первое правило:

Твой дом не стал грязным за один день и он не станет чистым за одну ночь. Маленькие шажки приведут тебя к желаемому результату.

С этого дня вы посвящаете уборке не больше 15 минут в день. Все верно! Только 15 минут. Даже самый занятой человек найдет в своем расписании эти минуты и успеет заняться домом. Ведь вы знаете, какое вдохновение приходит в чистом и убранном пространстве.

Расхламляйте ваш дом в течение 15 минут. Не жалейте вещей, которыми вы не пользовались уже годами, смело выкидывайте их. Неужели вам так необходима эта пенка для умывания, которая стоит в ванной уже второй год (и у которой закончился срок годности)? А эти запасы декоративного мыла, которые дарят на каждый праздник, успеваете им пользоваться или лучше отдать подруге? А как насчет всех этих старых кистей, которые остались после ремонта и засохли до состояния бетона?

Не бойтесь выкидывать и отдавать вещи, ведь на их место придут более полезные и действительно нужные!

Второе правило:

Выберите одну зону или предмет, который всегда будет чистым. В оригинале это раковина на кухне.

Вымойте ее и ваше новое главное правило — всегда держать раковину чистой . Не позволяйте посуде скапливаться в раковине. С этого моменты вы знаете, что в доме есть уголок чистоты — это ваша раковина. И в моменты, когда вы будете разочарованы, уставшие или просто в плохом настроение — вспомните о своей всегда чистой раковине.

Третье правило:

Оденьтесь в хорошую одежду и обуйте обувь дома! Уже давно известно, что домашний вид сильно влияет на наше поведение дома. Поэтому если вы хотите быть активным даже под родной крышей (а не лежать тюленем на диване), надо будет выглядеть соответствующе. Сейчас речь не о деловом костюме и классических туфлях, а об удобной одежде, которая не будет сковывать ваши движения.

В оригинале Марла советует надевать обувь на шнуровке, потому что ее не так-то просто скинуть и залезть на диван.

Четвертое правило:

Разбейте дом на зоны и пройдитесь по каждой зоне сверху вниз. Мы часто “забываем” о некоторых местах для уборки:

• Протрите пыль на плинтусах под потолком
• Натрите зеркало
• Вымойте ручки двери
• Отполируйте мебель

А так же обязательно прочтите статью:

В ней есть список мест для уборки в каждой зоне. Вы можете распечатать себе список и ставить галочки напротив каждого выполненного пункта.

А если вам стала интересна система и вы хотите вдохновиться:

1. Зайдите на форум FlayLady . Это самое большое русскоязычное сообщество, которое я нашла. Меня особенно мотивируют темы с Размусориванием До и После, где девочки оставляют фотографии своего дома. Это, я вам скажу, выглядит впечатляюще!
2. Чтобы вдохновиться и освободить дом от хлама очень рекомендую прочитать книгу Мари Кондо “ Магическая уборка. Японское искусство наведения порядка дома и в жизни ”. Однажды эта книга перевернула мой взгляд на мир и заставила выкинуть-отдать-продать очень много вещей.
3. Марла Силли (основательница системы) написала книгу “ Школа Флайледи. Как навести порядок в доме и в жизни ”. И на данный момент это лучшая книга по ведению домашнего хозяйства. В ней описаны хорошо описаны основы системы и примеры автора. А еще именно там вы найдете такое вдохновение и мотивацию, что ваш дом будет в прямом смысле сиять!

И это еще не все! Хотите участвовать в бесплатных тренингах по финансам и марафонам по заработку? Тогда подписывайтесь на мой Instagram. Там, кроме всего прочего, я рассказываю и показываю, как я достигаю целей с помощью Личного Финансового плана и бешеной мотивации. В ступайте в наш Клуб успеха и знайте, у вас все получится!

Убираем квартиру каждый день и не тратим выходные на уборку: идеальное расписание на неделю

Время на чтение: 8 минут

Выполняя домашнюю работу, женщине приходится считаться со своими интересами, хобби и желаниями – стирку, готовку и уборку невозможно отложить, эти дела требуют много времени и сил на их решение ежедневно. Ещё труднее приходится тем женщинам, которые работают, или у которых есть маленький ребёнок, требующий постоянного внимания. Как рутинную домашнюю уборку сделать делом лёгким, поэтапным?

Содержание статьи:

Возможно ли обходиться без генеральных уборок квартиры?

Так заведено, что уборку квартиры чаще оставляют на конец недели. Поскольку большинство женщин в будни работает, чаще всего уборка происходит в свободные дни, которые хорошо бы использовать для отдыха – в субботу и в воскресенье. Как же сделать так, чтобы уборку жилья равномерно распределить по всем дням недели, тратя на неё не так много времени?

Попытки создать графики уборки, определённый порядок для домашних дел были всегда. У каких-то хозяек это обретало определённый алгоритм и входило в повседневную жизнь, а другие хозяйки, не добившись успеха, бросали эту затею и возвращались к своему старому привычному графику. В 1999 году на Западе появилось даже такое понятие, как «флайледи» («finally loving yourself» – или «наконец-то полюби себя!»), которое ознаменовало целое движение домашних хозяек, не смирившихся с рутиной домашних дел, и пытающихся придать им какую-то упорядоченную систему, равномерную на неделе и легко выполнимую. Эта прогрессивная модель ведения домашнего хозяйства начала сразу завоевывать мир, и сегодня многие домашние хозяйки с удовольствием ей пользуются для организации такой неинтересной, но всегда необходимой работы.

Чтобы жильё стало чистым и убранным, необходимо много труда один день в неделю, или немного занятости домашним хозяйством каждый день. При разумном и продуманном графике уборки квартиры выходные дни – субботу и воскресенье – можно вовсе исключить из них, оставляя их только для отдыха и любимых дел. Ниже мы представляем Вашему вниманию примерный график уборки квартиры, который поможет Вам разгрузить свободное время в конце недели, посвящая его более приятным занятиям.

Основные принципы расписания уборки на неделю – что необходимо учитывать

В составлении уборки квартиры на неделю самое важное – добиться равномерного распределения работы по дням недели, иначе весь организованный порядок рано или поздно «сломается», перестав существовать.

1. Количество комнат в доме – они должны быть поделены на пять зон (например: 1. Кухня. 2. Прихожая, туалет и ванная. 3. Спальня, столовая. 4. Детская комната. 5. Гостиная, балконы.).
2. Некоторые «зоны» необходимо убирать чаще других – например, туалет, кухня, ванная комната, детская комната. Помимо закреплённого за ними дня, небольшую уборку в этих зонах необходимо осуществлять, например, через день.
3. Чтобы уборка не стала рутинным делом, необходимо обеспечить себя максимумом удобных и эффективных для неё средств и приспособлений – швабры с насадками, пылесос с водным фильтром, влажные салфетки для мебели, моющая и чистящая бытовая химия, перчатки на руки.
4. Несмотря на то, что каждый день у Вас будет уборка в определённой зоне, посвящайте ей не более чем 15 минут. Поверьте, этого достаточно, чтобы сделать чистой одну-две комнаты, энергично двигаясь. Те женщины, которые испытывают недостаток в упражнениях, могут использовать это время для поддержания себя в тонусе.
5. На время уборки рекомендуется включать любую музыку, которая Вам нравится, или аудиокниги – так Вы будете одновременно и убирать, и «читать».

Идеальный график уборки квартиры на неделю, который занимает мало времени

Понедельник.
В понедельник у нас – уборка кухни. Если кухня имеет балкон или кладовку – эти места также необходимо сделать чистыми. Начинаем уборку кухни с самых дальних шкафчиков, шкафчика под мойкой, за холодильником. Вначале необходимо рассыпать моющий порошок по поверхности плиты, по раковине – это поможет старому жиру легче «отойти». Переставив баночки и посуду в шкафчиках, необходимо протереть полки под ними, дверцы шкафчика. Раз в неделю необходимо мыть вытяжку, а один раз в две недели – чистить фильтры на ней. Начинать уборку в кухне необходимо с уборки шкафчиков, затем нужно вымыть духовку, плиту и раковину, завершить уборку мытьем пола.

Совет: Чтобы на уборку в шкафчиках уходило, как можно меньше времени, а все продукты и вещи были упорядочены и стояли на виду, рекомендуется приобрести банки для хранения сыпучих продуктов, и не хранить крупы, макароны в мешочках, из которых они легко могут просыпаться.

Вторник.
В этот день мы убираем прихожую, туалет и ванную комнату. Вначале необходимо нанести чистящее средство на эмаль ванны, на раковину, унитаз, чтобы оно начало действовать. Затем нужно разбрызгать средство для кафеля по стенам ванны, туалета, протирая их сухой тряпочкой, натирая до блеска. Промыв сантехнику, не забудьте протереть сухой тряпочкой никелированные поверхности – полочки, краны, ручки шкафчиков, душевую стойку. Если на них остается очень много налета, рекомендуется использовать средство от известкового налета в спрее или геле. Закончив работу с сантехникой, нужно протереть зеркало в ванной, стиральную машинку, полочки, помыть полы. В прихожей необходимо вначале навести порядок в шкафу перед дверью, на вешалке – убрать ту одежду, которую уже никто не надевает, положить в пакеты и убрать на хранение зимние шапки, отсортировать те вещи, которые необходимо постирать перед хранением в шкафу. Обувь нужно протереть, оставить у дверей только те пары, которые Вы и Ваши домашние надевают, остальные пары обуви необходимо убрать в шкаф. В прихожей нужно протереть мебель, не забыть и о входной двери – её необходимо протирать и с внутренней стороны, и с наружной. В конце уборки необходимо помыть пол, вытрясти на улице и постелить коврики у двери.

Совет: Чтобы уборка в прихожей, а также в ванной комнате не занимала много времени, научите своих домочадцев протирать за собой кафель в ванной после душа, чистить раковину от зубной пасты и промывать мыльницу, протирать ежедневно обувь и убирать её на хранение своевременно, не скапливая у порога.

Среда.
В этот день Вы убираете спальню и столовую. В спальне необходимо, прежде всего, убрать вещи на место, поменять постельное бельё, застелить кровать. Поскольку в данной комнате всегда много вещей, пыль необходимо протирать очень тщательно, ковёр – пылесосить. На лакированных поверхностях пыль необходимо вначале убрать сухой тряпкой без всяких средств. Затем эти же места обработать салфеткой с нанесенным специальным средством для лакированных поверхностей, полируя мебель до блеска, добиваясь её полного высыхания во избежание разводов. В столовой необходимо протереть мебель, в которой стоит посуда, спинки и перекладины стульев, рамы картин, пропылесосить ковры. В итоге нужно помыть полы.

Совет: Чтобы пыль не скапливать в течение недели, мебель в спальне необходимо протирать ежедневно. Хорошо будет работать средство для мебели с антистатическим эффектом – пыли будет меньше. Вещи необходимо не сваливать в кресло, а вешать в шкафы или отправлять в корзину для стирки.

Четверг.
В четверг необходимо убрать в детской комнате, а попутно можно заниматься стиркой белья в стиральной машине, глажкой высушенного белья. В этот день можно взять за правило поливать комнатные растения, протирать мебель и полы на балконах, чистить обувь, ремонтировать одежду.

Совет: Чтобы бельё после стирки не приходилось долго отпаривать при глажке, с веревок нужно снимать его чуть влажным, складывать в стопки, а гладить – на следующий день. Чтобы уборка в детской комнате не занимала много времени, нужно в течение недели приучать ребёнка убирать за собой все игрушки и вещи на свои места. Первое время этот процесс будет не очень быстрым, но потом он будет ребенком отточен до автоматизма.

Пятница.
В последний день рабочей недели необходимо навести порядок в гостиной, для этого нужно протереть всю мебель, технику, пропылесосить ковры, протереть окна, помыть полы. Все лишние вещи должны убираться из этой комнаты в течение недели, и тогда порядок в гостиной будет всегда. Если уборки в гостиной мало, то в пятницу можно помыть полы, плиту, раковину в кухне, протереть сантехнику, зеркало и полы в прихожей, туалете и ванной комнате.

Совет: Чтобы в пятницу Вам не приходилось буквально выгребать из гостиной вещи, брошенные домочадцами, игрушки, установите правило, что в течение недели все эти вещи должны разноситься по своим местам.

Итак, рабочая неделя закончена, порядок в доме поддерживается исправно. Два дня предстоящих выходных Вы можете посвятить отдыху, хобби, приготовлению вкусных обедов и ужинов, прогулкам с ребёнком. Продукты можно также закупать среди рабочей недели, в один из вечеров, чтобы в выходные Вы не провели время за стоянием в очередях. Вот пример списка необходимых продуктов на неделю. Самые мелкие дела по уборке можно выполнять и в выходные – например, убрать в туалетном столике, в шкафу с игрушками, погладить выстиранную одежду, починить ту одежду, которая требует ремонта. В субботу нужно тщательно вымыть обувь, хорошо просушить её и начистить кремом, подходящим для этого вида материала. Салфетки для протирания пыли нужно хорошо прополоскать в воде и просушить – для уборки на следующей неделе.

Как быстро убираться, поддерживать идеальную чистоту и тратить на это минимум времени?))

Ребенок я избалованный, росла в семье одна до 16ти лет. Жила с двумя хозяйками. Бабушка педантичная чистюля, целый день только уборкой и занималась. Мама у неё на подхвате. Мне и делать-то было нечего) да и не хотелось…

Когда мы с мужем стали жить отдельно от родителей мне пришлось тяжко. Я никак не могла понять: почему я не могу навести такой же порядок, как это делала моя бабушка? Почему у меня вечно вещи не на своих местах, вечно что-то неприбрано и неуютно?? И никогда не хватает времени на уборку.

И я наткнулась на замечательную статью, благодаря которой полюбила убираться и всё-всё успеваю! Рождение Ярослава не поменяло план моей уборки (за исключением трудных периодов: зубки, болезни и т.д.). Это статья долго хранилась у меня в ворде и я с удовольствием с вами ею поделюсь)

ФИЛОСОФИЯ: беспорядок в доме отражает и порождает беспорядок в голове.

• начинаем прямо сейчас!
• не напрягаемся и делаем все маленькими шагами (бэби-стэп)
• выполняем ряд действий: рутины, хотспоты, зоны
• все делаем по таймеру
• убираем по чистому
• объявляем войну ненужному хламу
• систематизируем, думаем и творчески ко всему подходим
• если что-то не сделали — НЕ УВЕЛИЧИВАЕМ ВРЕМЯ РАБОТ (не отрабатываем за вчера)
• бережем руки
• помним о себе
• и главное – улыбаемся и гордимся собой!

И всегда помним — мы не убираемся. Мы ЛЕТАЕМ!

Между прочим FLY LADY это не только Летающая Леди. FLY это — Finally Loving Yourself. А это куда важнее просто чистого дома.

ПОНЯТИЯ И ДЕЙСТВИЯ

• Рутины
• Хотспоты
• Зоны и таймер =15 минут в день!
• Бэби-стэп
• Размусоривание
• 5 минут
• Контрольный журнал
• Ноу-хау

В системе существует две Рутины — Утренняя и Вечерняя. Рутина это список одинаковых очень коротких дел, которые ты должна сделать обязательно и каждый день. Можно выбрать любые дела. Важно, чтобы они не занимали много времени.

Утренняя Рутина: застелить кровать, привести себя в порядок (умыться, причесаться, сделать макияж), выбросить на помойку пакет с мусором. Утром многие люди не способны ничего делать – нужно сделать минимум, но сделать. Не считая приведения себя в порядок, занимает 15 секунд.

Вечерняя Рутина: вымыть всю посуду, вымыть до блеска раковину, разложить по местам посуду, протереть плиту, сложить весь мусор в пакет, чтобы выбросить утром. Заняться собой (душ, крем, маски и т.д.). Не считая занятий собой — занимает 2-3 минуты. Обе рутины делают каждый день. И раковину мыть до блеска – обязательно!

Хотспот — горячая точка. Это такое место в доме, которое постоянно зарастает мусором и хламом. Обычно это горизонтальные поверхности столов и буфетов. Один раз в день ты просто проходишься по этим местам и кладешь все на место. Занимает около минуты.

ЗОНЫ И ТАЙМЕР = 15 минут в день!

Квартиру ты разбиваешь на 4 зоны. Желательно, чтобы это были равные по площади или по количеству работ зоны. Можно одну комнату разбить на зоны, как горизонтальные, так и вертикальные. У одних людей в одну зону входит несколько помещений. У некоторых — кусочек комнаты.

Желательно заранее расписать фронт работ в каждой зоне.

Например, что входит в зону «гостиная» у меня: удалить всю паутину со стен и потолка, протереть везде пыль, вымыть декоративную посуду, вымыть подоконник, протереть батарею, постирать и поменять скатерть, навести порядок в столе, вымыть компьютер, навести порядок в ящиках буфета, разобрать все образовавшиеся завалы. Список желательно записать в Контрольный Журнал, о котором ниже. Записывай все, каждую, пусть и маленькую, задачу. Некоторые задачи нужно делать не раз в месяц, а реже – например, мыть окна.

Одну неделю в месяце ты отдаешь одной зоне.

Каждый день ты включаешь таймер на 15 минут. И летаешь в зоне эти 15 минут. Не больше и не меньше. Если не успела сделать все запланированное на этот месяц – не нужно тратить лишнее время. С несделанного ты начнешь в следующем месяце. Если у тебя возникает непреодолимый трудовой зуд — можно иногда себе позволить потратить времени больше. Но это противоречит основному принципу – бэби-стэп. Рассчитывай свои силы! Если ты на день запланировала сделать в зоне 100 дел — ты их не сделаешь и можешь чувствовать себя виноватой.

Работа в зонах это, по сути, растянутая на неделю генеральная уборка. Проверено на практике — чистоты хватает больше, чем на месяц.

15 минут это очень, нереально много! Если ЛЕТАТЬ, а не халтурить.

Касательно сложных дел, которые не сделать за 15 минут. Что же, иногда придется тратить больше времени. К таким делам относится мытье нелакированных паркетных полов

Это Самый Главный Принцип, поэтому его опишу подробней. Потихоньку, малюсенькими шагами, мы движемся к цели.

Помнишь о таймере? Это очень и очень важно. 15 минут в день, четко по таймеру! Многие раз в неделю тратят несколько часов на уборку всей квартиры. И тратят их в выходные, которые можно провести совершенно иначе. Или не тратят и постепенно дом становится грязным и захламленным.

Летать больше 15 минут не нужно. Потому что 15 минут — мы летаем. А дольше — мы… убираемся… работаем… вкалываем… В итоге устаем и, рано или поздно, говорим: «К черту, я устала, как собака!», валимся без сил на диван и ничего уже не хотим. ВСЕГДА заводи таймер. Он не даст тебе устать, он скажет: «Умница, ты сделала это! Теперь ты свободна, встретимся завтра». Мне таймер здорово помогает, так как я очень ленивая и не люблю убираться. 15 минут — это не страшно и таймер помогает побороть страх.

15 минут это очень мало! Устать невозможно. Но это и очень много! Ты увидишь это сама. И что забавно — чем дальше, тем больше будешь успевать за это время. Потому что будешь убирать по чистому.

Мы создаем чистоту в доме маленькими шагами, по 15 минут в день. Бэби-степ, не забываем об этом! Не устаем и не напрягаемся. Повторюсь, что это один из ОСНОВОПОЛАГАЮЩИХ принципов, который нужно соблюдать.

В один прекрасный момент ты вдруг понимаешь, что за 15 минут можно убрать весь мир. Это не сразу, ведь мы только начинаем.

Размусоривание это самое веселое. Берем пакет и набираем 27 ненужных вещей на помойку. Вещь — не обязательно крупное что-то. Это может быть и крупное, и мелочь.

Ходим и собираем, считаем. За вещь считать даже ненужную бумажку, старую заколку, ручку.

Это именно размусоривание, а не глобальный выброс. Но здорово помогает! А какой простор для размусоривания в ящиках стола! Каждый день это делать не нужно. Поначалу можно каждый день и в зоне. А потом, как появляется надобность или настроение.

Если хлама СЛИШКОМ много накопилось, можно сделать так, как делаю я. Беру два пакета. И раз в неделю их забиваем полностью. Выбрасываем.

На душе легчает несказанно!

Потому что хлам в доме — это отражение нас самих! Чище и аккуратней в доме, свободней также становится и у нас на душе. Это, безусловно, больше слова, но действует и настроение поднимает здорово.

На размусоривание уходит времени по-разному. В начале деятельности — минут 5. Дальше — дольше, так как уже приходится искать, что еще тут выкинуть.

У каждого человека в доме есть самые страшные завалы, самая страшная грязь. У меня это кладовка, темная комната и антресоли. Даже руки не поднимаются туда лезть, там непочатый край работы и каждый раз просто-напросто боишься.

Берем любимый таймер, заводим всего на 5 (!) минут и летаем в этом жутком месте. За 5 минут можно сделать очень много.

Это делать не обязательно каждый день.

Это очень удобно. Лучше всего тетрадь со вставными блоками-листами, на пружине. Где можно перекладывать листы. И с закладками.

Что туда пишут. Кто что. Пример.

1. Четкое описание необходимых работ в зоне. Эту бумажку пишешь один раз и потом просто перекладываешь. Очень удобно.
2. Дела на неделю. Не всегда работы в зоне могут быть одинаковыми. Иногда что-то нетрадиционное появляется, например «помыть пол».
3. Разная информация необходимых дел на неделю («отдать в химчистку шубу», «поздравить Васю с днем рождения»).
4. Списки продуктов на неделю, покупки планируемые (с продуктами это особенно удобно, когда ездишь в гипермаркет).
5. Бюджет (приход-расход).
6. Всякие полезные вещи (рецепты, к примеру).
7. Данные из обрывков бумажек. Вот это — гениальная штука. Нашла бумажку с телефоном. Пишешь в журнал — бумажку в мусорку. Не все телефоны достойны находиться в наших телефонных книжках, а плодить бумажки нельзя.

Журнал дисциплинирует и не позволяет что-то забыть. Если не сделано на этой неделе — ты несделанные дела переписываешь в листочек на следующую неделю. Ежедневник — неудобно, он громоздкий. Нужна функция перекладывания листов.

НОУ-ХАУ
Что использую я.

1. Волшебная Коробка

У каждого есть вещи, которые не нужны, но милые. Выкинуть их жаль. Это разные сувениры, дурацкие подарки, открыточки, какие-то непонятного назначения штучки, которые ты делала сама и разлюбила, бусинки и т.д. Славные, но ненужные вещицы. Заводим волшебную коробочку и туда складываем эти вещицы! Желательно ее сделать красивой, оклеить бумагой цветной, чтоб радовала глаз. И вот когда в гости приходят дети — наступает звездный час Доброй Волшебной Коробочки! Ты достаешь ее, даешь ребенку и говоришь: «Ты можешь оттуда выбрать одну вещь и взять ее себе». Дети ужасно радуются. Заодно не лезут какое-то время к родителям, копаясь в коробочке. Так ты систематизируешь хлам и доставляешь радость детишкам. Кстати, если в коробочке есть приличные вещи и ты идешь в гости (просто гости, а не на ДР) — ты можешь залезть туда и выбрать маленький невинный подарок. А дети — те запасть могут даже на ободранную пряжку со стразами 🙂

2. Ленивые Коробки

Если дома живешь не одна или сама по себе лентяйка — это отлично помогает жить. Когда убираешься — обязательно наткнешься на неопознанные объекты. Чей это телефон? Нужен? Можно выбросить? Со своим ты разберешься, а с чужим нет. Если ты будешь лезть к людям с вопросами — они тебя возненавидят, так как это ты летаешь, а они-то заняты другими делами! Или особенно ленивый день выдался, а надо хотспоты разбирать. А так… Берешь все и кладешь в Ленивую Коробочку. Можно потом разобрать ее. И еще можно сказать родным: «ребята, тут вот в коробочке накопилось, налетай, свое разбирай». Отличная штука, экономит время. Если ее сделать красивой, оклеить ее как-нибудь в духе интерьера — она только украсит комнату. Если не любишь коробки — берешь и убираешь ее с глаз долой.

3. Просто Коробки.

В http://www.korobki77.ru/ хорошо складывать однотипные вещи. У меня есть коробка для пуговиц, коробка для батареек (у нас их много тратится), коробка для ежедневной декоративной косметики. Разбирать в коробках много проще, чем по всей квартире. И когда вещи лежат в коробках — это аккуратней.

4. Запоминай моющие средства и интересуйся ими!

Записывай их в Контрольный Журнал.

Например, у меня есть волшебное средство Шуманит для мытья духовок и жира. Действует потрясающе. Вместо того, чтоб ковыряться с дешевыми средствами 20 минут — ты тратишь на чистку 5. Разница!

А раньше у меня было чудесное средство для чистки керамики, отлично удаляющее желтую накипь — наносишь и уходишь. Приходишь — накипи нет. Тогда я не была такой крутой, как сейчас, не записала название и забыла его J.

Если жить по системе, то по времени что получается в день: 15 минут работы в зоне + две рутины вместе — 3 мин, хотспоты — 1 мин. Все вместе — это около 20 минут в день. По максимуму — это 30 минут в день, если делать «5 минут», копаться с рутинами (или сделать их излишне сложными и большими), размусоривать. При этом все работы разнесены во времени и ты не будешь уставать. Уборка не замечается и нет ощущения, что ты «вкалывала». В неделю это получается 3,5 часа, посвященного чистоте твоего дома. Попробуй работать 3,5 часа раз в неделю – ты будешь злая. Если жить по системе — будешь радостная. И дома будет чисто.

Это самые основные положения. Но они позволяют не напрягаясь превратить квартиру во вполне пристойную.

Если родным, живущим с тобой вместе, вдруг понравится система — очень здорово, вместе вы можете распределить обязанности и приведете дом в идеальный вид куда быстрее. Но если нет — всегда помни, что это ты решила летать и навязывать другим людям («насильно везти в рай») — неэтично. И потом… знаешь, все равно результат будет! Это бессознательно: окружающие, видя чистоту вокруг, зачастую перестают пачкать сами и даже начинают убирать! То есть не кидают посуду в раковину, а моют за собой. Не всегда, но часто. Если не с посудой — с чем-то другим.

Не нужно расстраиваться и заставлять. Это – твое решение и твоя ответственность. Моя мама не захотела, к примеру, что-то делать 15 минут в день. Я сначала расстроилась, но потом подумала, что ведь на самом-то деле… Мама ходит в магазин и занимается приготовлением еды, сразу моет посуду и еще делает кучу всего! Значит чистота в доме — это уже мое. Возможно, твои родные тоже много чего делают? И куда больше, чем 15 минут, на это тратят? В пылу можно об этом и забыть, как забыла я!

О СВЕРКАЮЩЕЙ РАКОВИНЕ

Все Флай Леди уделяют огромное — я бы даже сказала, что маниакальное — внимание сверкающей раковине на кухне. И всегда говорят о том, как важно, чтобы в вечерней (можно утренней) рутине был пункт «Помыть раковину до блеска». Он должен быть ОБЯЗАТЕЛЬНО! И это имеет глубокий смысл.

Такой ритуал дисциплинирует как тебя, так и твоих родных. Если раковина грязная и противная — в ней скорее оставят немытую посуду. Потом, та же посуда, полежав в жирной раковине, хуже и дольше отмывается.

Сверкающая раковина — это такой островок чистоты, который будет постепенно расширяться. Сначала раковина, потом что-то еще. А потом весь дом будет радовать чистотой, простором и свободой.

На раковине ты очень быстро почувствуешь, что это значит — убирать по чистому. В первый раз ты можешь потратить много времени на приведение раковины в сверкающий вид. Уже на следующий день ты потратишь на это меньше минуты. Мой раковину всегда со средством, удаляющим жир (я использую Фейри и щетку с пластиковым ворсом на длинной ручке).

Наши лучшие друзья! Многие средства содержат щелочь или кислоту, что отражается на коже и, тем более, лаке на ногтях. Помимо простых средств есть очень сильные, например, мой любимый Шуманит, который, по сути, очень сильная щелочь. ВСЕГДА перед использованием средств читай, нет ли там указания работать в перчатках. Некоторыми средствами можно болезненно повредить руки.

Заодно о средствах — если собираешься использовать аэрозоль – выгони домашних животных перед уборкой. Попадание щелочи или кислоты в глаза любопытной зверюги не входит в наши планы — щелочи растворяют слизистую глаз.

7 систем уборки, которые спасают нашу психику и время

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

«Ленивая» уборка, «метод пожара», принцип «уничтожения улик» — чего только не придумано, чтобы облегчить нам не слишком приятный процесс уборки, от которого никуда не спрятаться. Но главное, что эти методы действительно работают, а их авторы разложили нам все по полочкам во всех смыслах.

Мы в AdMe.ru расскажем о действенных методиках уборки и их самых интересных принципах. Одни из них направлены на глобальное расхламление дома, а другие помогают решить ежедневные небольшие задачи. А может быть, на их основе у вас получится вывести свою собственную комфортную систему?

1. Японский метод: «Всякий случай никогда не наступает»

В основе методики Мари Кондо лежит ваша личная картинка идеального дома. Пусть даже это съемная квартира или жилище, которое по каким-то причинам вас не устраивает, — можно сделать его максимально комфортным.

• Не начинайте наводить порядок, пока не выбросите лишнее, а ритуал расхламления полезно проводить раз в 1,5–2 месяца.
• Оцените каждую вещь с точки зрения комфорта, который она приносит. Вам точно не пригодится то, что долго лежит в дальних углах шкафа или навевает неприятные воспоминания.«Всякий случай» не наступит, поэтому принимайте решение быстро, не цепляйтесь за вещи.
• Не оценивайте свои воспоминания вещами, ведь они не исчезнут, если вы выбросите старую тарелку, платье, которое носили много лет назад, билеты на концерт любимого исполнителя или сломанную дедушкину рамку.
• Вещи стоит распределять не по комнатам, а по категориям, и держать их нужно вместе.
• Не заполняйте ящики и шкафы под завязку: вещи, скрытые от глаз, никогда не используются, дайте им пространство.
• Складывайте вещи так, чтобы их сразу было видно. Например, если речь идет о комоде, лучше складывать вещи не горизонтально, а вертикально.
• Создайте себе «место силы» — уголок, в котором можно комфортно уединиться в окружении самых любимых вещей.

2. Принцип объятий

Лео Бабаута, создатель блога о минимализме, предлагает задуматься, зачем мы покупаем вещи. Например, ради того, чтобы создать ощущение безопасности, ради одобрения других или комфорта. Он советует понять, какая вещь вам действительно нужна, а какую вы наделили силой, ей несвойственной, и теперь цепляетесь за нее.

Что же касается самого процесса уборки, то Лео приверженец теории «незаметных маленьких дел» вместо одного крупного. Например, лучше сразу подмести грязь, как только вы ее заметили, чем разнести ее по дому и делать генеральную уборку в субботу.

• Еще один свой принцип он назвал «методом объятий»: за 1 раз убирайте ту зону, которую можете обхватить руками, без ненужных метаний по комнате. Продвигаясь от зоны к зоне, можно закончить уборку в 2 раза быстрее обычного.
• При разборе вещей стоит взять 3 коробки: «Оставить», «Может пригодиться», «Выбросить». Коробка № 2 имеет право на полугодовую жизнь на антресолях, а затем, как правило, тоже выбрасывается. Проверим?

3. Анонимные лентяйки

Эту систему придумала в 1982 году Сандра Фелтон — американка, которая в собственном доме потеряла свою диссертацию. Это стало последней каплей: Сандра устала от ощущения, что неправильно ведет хозяйство, поэтому начала изучать вопрос и вывела свои собственные правила.

Она считает, что чистота легче поддерживается там, где есть постоянный порядок, а его легче контролировать, если у каждой вещи есть свое место. Приучайте себе класть вещи на место. Эта привычка, как и любая другая, прививается за 21 день.

Из правил Сандры:

• Просить о помощи. Просите близких помочь вам в том, что не вызывает у них негативных эмоций, а детям можно преподнести уборку как игру с мини-призами.
• Использовать магию 3 коробок: «Выбросить», «Продать или отдать», «Убрать на хранение», Следите, чтобы последняя коробка не была объемной: там должны быть только самые нужные вещи.
• Если дело занимает меньше 30 секунд (к примеру мытье одной тарелки), сделайте его немедленно и забудьте.
• Время от времени смотрите на свой дом как бы со стороны, чтобы решить, что можно улучшить.

4. Метод горящего дома

Минималистский подход к организации пространства автор статей о расслаблении сознания Элисон Ходжсон открыла для себя после пожара, в котором сгорел ее дом. Семья успела вынести только технику, а одежда, игрушки и прочие вещи погибли. По словам Элисон, они так и не смогли вспомнить, что же хранилось в дальних шкафах, а ведь эти вещи когда-то было жалко выбросить.

Ее главная рекомендация немного утопическая, но все же дает понимание об истинной ценности тех или иных вещей для вас: спросите себя, что вы первым делом схватите в огне, и оставляйте только те вещи, которые вас действительно радуют.

5. Удовольствие от уборки с «Флайледи»

«Флайледи» — пожалуй, самая известная система уборки, в том числе и потому, что ее основатели считают: от процесса нужно получать удовольствие. Главный принцип — постараться убрать из жизни такой стресс, как генеральные многочасовые уборки по выходным. Они забирают время у семьи и отнимают мотивацию делать свой дом красивым.

Автор Марла Силли советует уделять наведению порядка 15 минут в день и буквально ставить таймер.

• В течение недели каждый день уделяйте одной зоне. К примеру, понедельник — прихожая, вторник — ванная, и так далее.
• Раз в неделю делайте уборку, чтобы убрать пыль и вымыть полы, но этот процесс не должен длиться больше 1 часа.
• Тушите «горячие точки» — это места, где постоянно собираются вещи: кухонный стол, журнальные столики, рабочее место. Уборка в таких точках займет не больше 5 минут.

6. Расхламление по-американски

Расхламление — увлечение американских домохозяек. Это помогает более качественно проводить уборку и не накапливать лишнего. А вот избавляется от хлама каждая на свой лад.

• «Метод специальной коробки»: складываем сюда предметы, которыми не пользуемся, наполняем коробку в течение месяца. Раз в месяц раздаем, продаем или выбрасываем эти вещи.
• «Метод 1/10»: каждые 10 дней избавляемся от 1 вещи.
• «Метод ракеты»: каждый день посвящаем 10 минут тому, чтобы пробежаться по квартире и собрать в коробку или пакет мусор.

7. «Сверкающий дом», или «овечки и червячки»

Немного немецкой педантичности? В системе «Сверкающий дом» главное — не воспринимать уборку как нечто глобальное и неприятное. Создатели превратили ее в набор маленьких ежедневных ритуалов.

• «Уничтожение улик» — то есть убираем за собой сразу, это главный принцип системы.
• «Мини-рутина» — утренняя уборка, которая начинается с проветривания комнаты, приведения в порядок постели, раскладывания по местам вещей и полива цветов.
• «Комната дня» — в выбранной комнате мы делаем больше, чем в остальных, уделяя ей внимание в течение 15–30 минут.
• «Овечки» — задания для «комнаты дня». «Овечек» нужно «убивать» по одной, чтобы к концу недели не набралось огромное «стадо».
• «Уточки» — это задания по расхламлению квартиры, с ними можно справляться по одной или выбрасывая целые коробки «уточек».
• «Червячки» — ежедневные маленькие задания для детей, которые им будет весело выполнять, но при этом они должны привыкнуть понемногу трудиться каждый день. Рассадить кукол, собрать игрушки, сложить свою одежду после стирки — «червячки» становятся крупнее в зависимости от возраста ребенка.

Какая система понравилась вам больше всего? Мы, пожалуй, внедрим «овечек и червячков», будем пользоваться правилом 30 секунд и не забудем о «магических» коробках.

Наводим порядок, уделяя уборке всего 20 минут в день

Ваша квартира превратилась в гигантский склад ненужного барахла? Ленитесь вытереть пыль на шкафу и разобрать стопку журналов за предыдущие 10 лет? Вот инструкция, как за 1 месяц, потратив всего 20 минут в день, полностью преобразить ваше жилище, избавившись от всего ненужного.

С чего начать

Прежде чем приступить к решительной борьбе с уже накопившимся хламом, мусором и беспорядком в вашем доме, введите несколько новых правил:

1) Зона входящих вещей

В прихожей выделите уголок для всего, что вы приносите в дом из магазина, из кладовки, из гаража или просто после очередного похода в супермаркет за продуктами, одеждой и другими жизненно необходимыми вещами. Этот уголок должен быть небольшим, чтобы вещи не могли там накапливаться, а регулярно разбирались бы и раскладывались по своим местам (от холодильников до шкафов и полок).

2) Начните мыть посуду сразу после еды

Горы немытой посуды не будут копиться возле вашей мойки и превращаться в угрозу для порядка на вашей кухни. Да, для этого надо будет побороть свою лень и уделить минут 10-15 после завтрака, обеда или ужина. Но зато после недели-двух такого распорядка вы вдруг обнаружите, что в кухне больше нет непонятных скоплений из немытых кастрюль, тарелок, сковородок, ложек и чашек. Если не справляетесь в ручном режиме – заведите хотя бы небольшую посудомоечную машину: это вложение с лихвой окупится.

3) Не превращайте стирку в событие недели

Накапливать в ванной гору нестиранных вещей, полотенец и рубашек – не самая лучшая идея. Занимайтесь стиркой по ходу, чтобы небольшое количество грязных вещей регулярно уходили из вашей стиральной корзины.

4) Музыка и посвистывание – залог хорошего настроения

Можете петь сами, посвистывать себе под нос или включать музыку, пока убираете в доме. Музыка задает ритм и отлично мотивирует. Если не знаете, что за музыку взять, – вот отличные варианты саундтрека.

5) Используйте таймер

Дальше речь пойдет о том, как убрать и упорядочить ваш дом, потратив не более 20 минут в день на выполнение 1 задачи ежедневно. За месяц ваш дом изменится – но без таймера и контроля за потраченным временем вам не удастся сохранять выбранный темп. Так что используйте любой таймер с сигналом: от вашего будильника до таймера на мобильнике.

Переходим к 30-дневному плану «20 минут в день»

Каждый номер в этом списке – это отдельный день. 30 дней, 20 минут в день – и ваша квартира или частный дом превратятся в чистый и убранный. Вот что вам предстоит сделать:

1. Убираем от пыли гостиную и кухню (протираем столы, полки, шкафы, пылесосим пол или ковролин, подметаем)
2. Убираем ванную и туалет (моем раковины, унитазы, зеркала, ванную или душевую кабину, пол и стены протираем)
3. Убираем спальню (на места складываем все вещи, убираем детские игрушки в ящики, вешаем одежду на место, вытираем пыль)
4. Убираем остальные комнаты (подсобное помещение, кабинет, детскую – если они есть)
5. Вытираем столы и все поверхности в гостиной и кухне
6. Убираем ванную
7. Моем все окна в квартире или доме ( не забываем про газеты и уксус для стекол – дешево, сердито, быстро и эффективно, и никакой жесткой химии)
8. Все полы в доме подметаем (если есть лестница в частном доме – не забываем о ней)
9. Вытираем пыль в спальне
10. Устраиваем уборку в гостиной (зеркала, поверхности, протираем от пыли статуэтки, картины или сувениры на полках)
11. Убираем ванную и туалет
12. Наводим экспресс-порядок в шкафах (повесить вещи в шкафы, разложить аксессуары на полки, сложить одежду на свои места)
13. Протираем пыль в остальных комнатах
14. Тщательно убираем спальню (подушки на места, протереть пыль под диваном или кроватью, перестилаем кровати, вытираем пыль на статуэтках и сувенирах, лампы и вентиляторы, подметаем, складываем вещи на места)
15. Протираем пыль в гостиной и кухне
16. Тщательно убираем ванную и туалет (рукосушители и мусорные корзинки, протираем зеркала, вытираем пыль, складываем вещи на место)
17. Протираем все дверные ручки, телефонные трубки и мобильники, пульты, выключатели, перила и все вещи, предметы и объекты, которые постоянно берем руками.
18. Размораживаем, моем и вытираем холодильник, выкидываем все несвежие продукты и лекарства, складываем все остальное по местам
19. Убираем прихожую, подметаем крыльцо (если оно есть), наводим порядок в машине
20. Вытираем пыль в гостиной и кухне
21. Вытираем пыль в ванной и отмываем поверхности
22. Вытираем пыль в спальне
23. Подметаем и пылесосим все полы в комнатах
24. Убираемся в шкафах
25. Вытираем пыль в гостиной и кухне
26. Тщательно убираем кухню (моем, протираем, выбрасываем мусор, ставим новые салфетки, полотенца, мусорные мешки)
27. Вытираем все поверхности в ванной и туалете
28. Вытираем пыль в спальне
29. Тщательно протрите, вымойте и отчистите что-то, на что у вас не хватало времени предыдущие 28 дней
30. Подметаем и пылесосим полы в доме

Честно говоря, на некоторые из этих задач у вас уйдет 20 минут, только если вы позовете себе парочку помощников из числа родных, близких или друзей.

Несколько советов напоследок

Повторять эту схему тщательной 30-дневной уборки можно раз в пару месяцев или раз в квартал. Частота и интенсивность уборки зависит от величины вашего дома / квартиры и от того, насколько всё в доме запущено 🙂

Помимо соблюдения расписания и представленного списка действий, важно еще и просто класть вещи на место, развивать у себя привычку не мусорить и не разбрасывать вещи по дому.

Чисто не только там, где убирают, но и там, где не сорят (или хотя бы пытаются не сорить).

Поначалу будет непросто, но через месяц-два у вас и вправду будет уходить не более 20 минут в день на то, чтобы в доме было чисто, аккуратно и всё упорядочено.